Тестостероновите кремове са хормонални добавки, които имат няколко различни приложения. Те се радват на популярност сред халфърите и спортистите заради способността им да стимулират растежа на мускулите чрез вливане на мускулите с високи концентрации на тестостерон. Тестостеронът се дава на мъже с недостатъци в хормона, а някои мъже търсят тестостеронови кремове, за да спомагат за борбата с естествения спад на тестостерона при възрастта.
Етап 1
Решете защо искате да използвате тестостеронов крем. Ако насочвате към определени мускули, ще искате да използвате крема върху тези области. Ако кремът е за обща употреба, ще го приложите на някои често срещани места.
Стъпка 2
Целевите области на кожата ви с най-малко косми, както и зони с значителен кръвен поток. Популярните места за общо ползване включват вътрешните ръце и бедрата и зад коленете. Покрийте района колкото е възможно по-добре, ако се опитвате да повлияете на определени мускули.
Стъпка 3
Нанесете половин доза тестостерон крем два пъти дневно във вагиналната област, ако сте жени, използващи тестостеронов крем за лечение на дефицит на хормона. Мъжете трябва да избягват прилагането на тестостеронов крем на гениталиите си, освен за лечение на недостиг на хормони или по лекарско нареждане.
Съвети
- Ако областите, в които нанасяте сметаната, са покрити с коса, може да искате да обмислите бръсненето на тези области. Нанасяйте крема един час преди физическа активност или сексуална активност.
Предупреждения
- Не използвайте повече от веднъж на ден. Не използвайте непрекъснато повече от 8 седмици. Избягвайте пушенето, когато приемате тестостерон крем, тъй като това ще противодейства на усилията на медикамента.
