Коленете ви са най-големите стави в тялото ви и са от решаващо значение за всякакъв вид изправена дейност, като стоене, ходене и бягане. Както съобщава Американската академия по ортопедични хирурзи, докато колянната ви връзка е защитена в предната част от малка кост, наречена патела или "капачка на коляното", самата патела е много податлива на фрактури. (ref 1) Подложките за коляното могат да ви помогнат да защитите капачката на коляното и да осигурите абсорбиране на удара за друга част на коляното.
Цялостна защита
Подложките за коляно могат да бъдат ефективен защитник по време на физически дейности за работа, по време на спорт и отдих. Например, според производителя на медицинско оборудване, AliMed, за тези, чиито работни места изискват много клекнати и коленичи, подложките за коляното предлагат омекотяване между телето и високото, което намалява напрежението на костите на колянните стави, връзките и каретата, докато е в крякане , (ref 2) Също така, Центърът за естествено здраве Bastyr съобщава, че употребата на подложки за коляно е свързано с 56% намаляване на риска от нараняване на коляното за спортисти в гимназиите. (ref 3) Освен това, Дуранго Ортопедия съветва, че когато се занимавате с развлекателни дейности като ролкови рингове, подложките за коляното могат да предпазват патела от фрактури по време на тежко падане. (ref 4)
