Най-често се виждат контакти на носа, носени от синхронизирани плувци. Синхронизираните плувци правят сложни обрати и завои във водата, което може да доведе до неприятна вода в носа, ако те не са постоянно внимателни. По същия начин, носните щепсели могат да имат място с начинаещи плувци, които все още не са усвоили умението да задържат дъха си под водата. Все пак, да се научите да плувате без джобове е важно умение, така че не се навеждайте твърде тежко на вашите щепсели, освен ако не са за конкурентни цели.
Цел на щепселите
Носните щепсели работят чрез притискане, затваряйки ноздрите, за да избегнете навлизането на вода в носа. Дори и най-опитните плувци са изложени на опасност за водата в носа по време на определени удари, гмуркания и трикове, които причиняват обърнато положение, където водата може да потече в носа свободно. Носните щепсели са полезно допълнение към вече установения плувец, но трябва да бъдат премахнати по време на учебния период. Докато приставките за нос могат да ви помогнат да се чувствате по-уверени във водата, те не трябва да бъдат патерица, за да избегнете изучаването на подходяща плувна техника.
Учебна крива
Когато се научите да плувате, вашият инструктор може да ви обезкуражи от използването на носни запушалки във водата. Едно от основните принципи на обучението за плуване почива върху това, че сте на път да издухате правилно водата от носа си, така че не е необходимо да използвате редовно носните тапи. Знаейки как правилно да задържите дъха си под водата, може да спомогне за повишаване на доверието при плуване, което ви позволява да се чувствате по-безопасно във водата и около нея. След като умението се научи правилно, щепселите могат да се използват за лекота и комфорт във водата.
Приложения за конкурси
Приспособленията за нос обикновено се допускат от различни състезания по плуване, включително синхронизирано плуване и индивидуални събития. Това е така, защото някои от ударите, особено гръбнака, поставят главата така, че водата да влезе в носа дори когато главата не е напълно потопена. При синхронизираното плуване, обръщанията, завоите и подводните гръмотевици се налага необходимостта от носовите щепсели. Ако искате да носите конус за носа за конкурентни цели, проверете при администрацията на състезанието, за да сте сигурни, че правилата позволяват използването на носните щепсели.
Как да носите носни щепсели
Носните щепсели са лесни за носене и употреба. Вие ще искате да поддържате носовете ви чисти, като ги измивате с топла сапунена вода след всяка употреба и ги съхранявате в малка торба - пластмасова торба за съхранение работи добре. За да използвате щепсела, залепете ноздрите си заедно и внимателно отворете ръцете на щепсела. Поставете ръката навън от ноздрите и ги освободете. Не трябва да можете да дишате от носа си, когато вашите щепсели са правилно износени. Ако въздухът избягва, поставете отново щепселите, докато не достигнете пълно покритие.
