Храни и напитки

Опасностите от ампер енергийното пиене

Pin
+1
Send
Share
Send

Енергийните напитки са се увеличили с популярност от 2000 г. насам. Продажбите на енергийни напитки са надхвърлили 365 млн. Галона само през 2008 г., сочат статистически данни, изготвени от Beverage Marketing Corporation. Една популярна марка енергийна напитка е Amp, един продукт за напитки, произведен от компанията Pepsi. Тъй като напитката е нараснала в популярност, особено сред групата на 18-годишна възраст, се появиха опасения относно безопасността на ампулата и други енергийни напитки, особено на енергийните напитки, когато се консумират в излишък.

Сърдечно-съдови заболявания

Едно от най-големите опасения за здравето, които се въртят около енергийните напитки като Amp, са високите нива на кофеин, съдържащи се във всяка напитка. Amp идва с размери от 8,4 oz. до 24 унции. "Big Rig" може да съдържа продукти, съдържащи до 214 mg кофеин. Високите нива на консумация на кофеин могат да окажат отрицателно въздействие върху сърдечносъдовото ви здраве чрез увеличаване на кръвното Ви налягане и в някои случаи дори да причинят анормални сърдечни ритми, според клиниката на Майо.

Безсъние

Високата консумация на кофеин също може да допринесе за проблеми със съня. Кофеинът действа като стимулант в мозъка ви, което може да затрудни тялото да заспи. Американската психологическа асоциация разглежда ефектите на кофеина върху съня чрез разпознаване на предизвиканото от кофеин разстройство на съня като психологически проблем в "Диагностичния и статистически наръчник на психичните разстройства".

Зъбни проблеми

Amp енергийните напитки могат да съдържат между 29 и 72 грама захар в една кутия. Захарта е значителен източник на енергия за вредните бактерии, които създават плака на зъбите ви. Тъй като плаката се натрупва върху повърхността на зъбите, настъпва кариес, което води до кухини и други зъбни проблеми.

прекалена пълнота

Amp енергийни напитки също съдържат значително количество калории на порция вариращи от 110 до 275 калории. За всеки 3 500 консумирани калории има потенциал да спечелите 1 lb. мазнини. С много потребители, които пият много енергийни напитки на ден, калориите могат бързо да се събудят, което води до нежелано наддаване на тегло и поставяне на потребителя в риск от затлъстяване. Затлъстяването е свързано с много здравни проблеми, включително сърдечни заболявания, диабет и някои форми на рак.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: SIN SALIDA | Película Completa Español (Може 2024).