Чаят на Дитер се отнася до много различни марки напитки, носещи имена като чай от билков дитер, напитка на дитер, чай на супертритър или подобни вариации. Под наименованието на етикета обикновено ще видите етикет, който ви казва, че напитката предлага билкова основа за насърчаване на почистването. Тези чайове на Dieter са главно лаксативи, а слабителните, които съдържат, могат да причинят сериозни странични ефекти, като изчерпване на калий и засягане на мускулите в дебелото черво.
Основните чайове на Дитер
Чайките на Дитер могат да съдържат зелен или черен чай като съставка, но повечето от тях не съдържат истински чай; а те са направени от смес от билки. Според етикетите на няколко марки, тези чайове почистват токсините от тялото ви, което трябва да поддържа вашите усилия за намаляване на теглото. Но подобни твърдения не се подкрепят от доказателства към днешна дата, съобщава NYU Langone Medical Center. Техните етикети често носят напомняния, че загубата на тегло зависи от ограничаването на калориите и редовното упражняване. Някои дори идват с примерно меню или препоръки за здравословна диета. Също така ще забележите, че етикетът ви предупреждава, че внимателно следвате указанията. Това е така, защото много чайове на Дитер притежават една обща съставка - сена - която е силно слабително.
Лаксативен ефект
Сенна е стимулиращо слабително средство, което означава, че работи чрез стимулиране на мускулите в червата, за да се свиват и да се стискат изпражненията през системата ви. Ако използвате сенна твърде дълго, вашите чревни мускули може да загубят нормалния си тон и да не могат да работят сами, съобщава FamilyDoctor.org. Някои марки чай на Dieter съобщават за количеството сена в една чанта чай или сервиране, но много просто я изброяват в съставките, така че няма да знаете колко е във вашата чаша чай. Сена може да причини спазми, коремна болка, диария и ниски нива на калий. Не използвайте сена, ако имате стомашно-чревни проблеми като болестта на Crohn. Консултирайте се с лекаря си, преди да го използвате, ако сте бременна или кърмите, препоръчва Drugs.com.
Билкови съставки
Малко, ако има такива, от съставките в чайките на Дитер са средства за отслабване. Кратък списък на билките, които могат да съдържат, включва корен от коприва, корен от сладък корен, хризантема, хибискус, скакалско растение и аромати като канела, портокалова кора и мърша. Докато тези съставки се използват в традиционната китайска медицина, повечето от тях не са свързани със загуба на тегло. Например, хризантемата традиционно се използва за лечение на повишена температура, високо кръвно налягане и гръдна болка, докато женско биле се използва като отхрачващо средство за разхлабване на слуз. Университетът в Колумбия отбелязва, че някои съставки в чайките на Дитер са известни като подтискащи апетита, но текущите доказателства не подкрепят тяхната ефективност.
Очаквания и рискове
Лаксативите не ви помагат да отслабнете. Може да хвърлите няколко килограма, но това се дължи на загуба на вода, която ще получите отново, когато ядете или пиете отново. Напитките на основата на Сенна няма да ви помогнат да намалите консумацията на калории, защото храната се абсорбира в тънките черва и сена не е активна, докато не достигне дебелото черво, съобщава Drugs.com. Билките в тези чайове може да не допринасят за загуба на тегло, но те все още са активни съставки. Като само един пример, женската може да има противовъзпалителни и антибактериални способности. Всяка билка с биоактивен потенциал може също да причини странични ефекти или да пречи на лекарства.
