Независимо дали сте майка престой в дома или сте сингъла, попитайте се дали детето ви може да хвърли гаечен ключ във вашите планове понякога. Макар че е добре да помогнете на приятел, не е добре да приключите с дългосрочен ангажимент за гледане на деца. Ако наистина не можеш или не искаш да се грижиш за някого, когото познаваш, бъди честен. Пропуснете извиненията и просто кажете "не".
Етап 1
Дайте си време и избягвайте да отговаряте незабавно, предлага уебсайт "Цял живот". Може да бъдете подтикнати да кажете веднага, особено ако сте близо до въпроса. Вместо това кажете: "Нека да проверя графика си и довечера ще ви уведомя." Това ви дава известно време, за да решите дали това е нещо, което искате да направите, и спира да не давате отговор на коляното.
Стъпка 2
Кажете истината, ако не можете да се грижите за детето си. Не правете фалшиво събитие или задължение да се измъкнете от него. Честността работи, особено ако казвате "не" на близък член на семейството или приятел. Установяването, че сте излъгали, може да причини повече щети, отколкото да каже "не", че сте детегледачка.
Стъпка 3
Дръжте отговора си кратък. Избягвайте дългите обяснения и просто кажете, че не можете, според статия в Oprah.com.
Стъпка 4
Посочете, че докато не можете да се грижите за детето, все още искате да развиете връзката си. Той се казва "не" на искането, но не и на лицето, според Харвардския бизнес преглед. Това е практика, използвана в бизнеса, но работи и еднакво добре, когато е изправена пред лична молба. Дайте на човека друг вариант като "Не мога да гледам този петък, но защо не обядваме в понеделник?" По този начин, другото лице знае, че не гледането на детето й не е лично отхвърляне.
Стъпка 5
Предложете друго решение, което вашият приятел или член на семейството да опитате. Кажи: "Няма да мога да се грижа за детето, но имам номер на страхотен детектив, който съм използвал преди. Искаш ли номера й?" Това може да помогне на приятеля ви да се измъкне от връзката на детегледачката.
