Леко напуканите устни са достатъчно неудобни, но когато устните ви станат толкова сухи и повредени, че те се спукат, ситуацията може да стане болезнена. Когато крекингът се простира до ъглите на устата ви, е добра идея да се срещнете с дерматолог, за да изключите възможността за здравословно състояние. Ако вашите крекирани устни са проблем веднъж навреме, лекувайте ги с няколко мерки и превантивни стъпки.
Етап 1
Натиснете топла, мокра кърпа върху устните си за около пет минути след душ или къпане, за да успокоите болезнеността и да хидратират устните.
Стъпка 2
Комбинирайте малко балсам за устни с поръсена захар, след което веднъж седмично разтривайте сместа си над пукнатините си, за да ги ексфолирате.
Стъпка 3
Нанесете вискозен балсам за устни, който съдържа керамиди, химикали, които помагат да се поправи кожната ви бариера, за да се лекуват напукани устни. Изберете балсам, който не съдържа аромати или ланолин, за да предотвратите раздразнение, и го използвайте, когато устните ви се чувстват сухи ...
Стъпка 4
Спри да облизваш устните си. Когато слюнката ви се изпари, устните ви са още по-сухи и по-податливи на увреждане.
Стъпка 5
Използвайте овлажнител, за да възстановите влагата на устните си, докато спите, особено ако имате склонност да дишате през устата си, докато спите.
Стъпка 6
Пийте много вода през целия ден - идеално осем до 10 чаши - така че тялото ви да не се дехидратира.
Нещата, от които се нуждаете
- кърпа
- захар
- Балсам за устни
Съвети
- Ако вашите крекирани устни са много болезнени, потърсете балсам за устни, който съдържа външен аналгетик за облекчаване на болката.
