Управление на теглото

Ще отслабнете с намаляването на тегло?

Pin
+1
Send
Share
Send

Кожусите са зоните на лицето под челюстта, които придават на лицето си по-тежък или слаб вид. Те често са сред първите райони, към които хората се насочват, когато имат лични асансьори. Докато загуба на тегло със сигурност може да промени външния вид на лицето, може да не винаги да се сведе до минимум външния вид и външния вид на jowls за удовлетворяване на лицето, което е загубило тегло. В резултат на това, когато загубата на тегло не може да доведе до задоволително решение, разговорът за възможни интервенции, като например пластичната хирургия, е в ред.

Природни промени

Когато сте млад, вашето лице има склонност да има валентна форма с твърди, розови чекове и опъната челюст. Но с възрастта идва загубата на колаж, еластин и обем в горната част на лицето. С течение на времето лицето има тенденция да се премести от триъгълна форма с точката от дъното до по-голяма квадратна форма, с козирки, заемащи страни и долни ръбове на площада.

Общо загуба на тегло

Колкото хората биха се радвали да "намалят мястото" и да отслабнат преди всичко в определени части на тялото, такъв подход е невъзможен. Въпреки това, ако отслабнете чрез диетични и упражнения промени, лицето е сред първите области, които показват, че загуба на тегло. Значително количество загуба на тегло ще доведе до по-тънък външен вид на лицето, но в зависимост от степента, до която са се образували кокили, общият ефект може да не е това, което желаете.

Когато загубата на тегло не е достатъчно

Ако отслабнете и лицето ви започне да се проявява, може да не видите резултатите, които се надявате, във вашите глупости, които в голяма степен са резултат от гравитацията и генетиката, а не от увеличаването на теглото. Част от това, което може да направи яки толкова ясно изразени, е издуването на бузите, които съпътстват застаряването. Процедурите на пластичната хирургия, които използват пълнители, за да напълнят скулите и да възстановят обема си в горната част на лицето, могат да сведат до минимум всяко увисване в хълбоците, което е започнало да се случва.

Тегло обучение и упражнения

Тегло обучение, което може да ви постави във фитнес с безплатни тежести и машини, всъщност може да ви помогне да намалите външния вид и прогресията на jowls. Колкото по-чиста мускулна маса се изгражда навсякъде в тялото, толкова повече поддържате мускулите навсякъде. Мускулите преработват калориите по много по-ефективен начин, отколкото мазнините, което означава, че колкото повече мускулна маса се натрупва в тялото ви, толкова по-добре тялото ви изгаря калории, дори когато не работите. Това допълнително изгаряне на калории може да помогне поне да забави свързаните с възрастта ефекти на космите и други резултати от тежестта върху тялото.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Как да отслабнем през зимата без диети ! Здравословно отслабване. (Може 2024).