Пъпките на задните части са всъщност относително чести. Мръсотията и влагата се улавят от дрехите ви - добавете триенето, което идва от седенето и имате рецепта за пробив. Технически обаче, пъпките в задните части не се считат за акне; обикновено изпитвате едно от двете свързани условия. Фоликулитът е повърхностно възпаление на космените фоликули; кисти или циреи, известни също като нодулокристично акне, са по-дълбоки и по-големи подутини под кожата. Опциите за лечение са подобни на тези за истинско акне.
Етап 1
Измийте седалището си поне веднъж дневно в горещ душ. Топлината и влагата насърчават порите да се отварят и да се изчистват, така че тази стъпка е особено ценна, ако имате пустули, които изглеждат готови да се спукат. Измийте кърпа, за да комбинирате нежна ексфолиация с почистване; ексфолирането на кожата ви отваря и порите и помага както за изчистването на всяко акне, което вече е налице, така и за предотвратяване на бъдещи пробиви. Използвайте гъба с луф за по-тежка ексфолиация, ако е необходимо, но внимавайте да не дразни кожата. Изберете антибактериален сапун, ако кожата ви го толерира, или лек кастилен сапун, ако кожата ви е чувствителна.
Стъпка 2
Седнете на гореща кърпа за 20 минути. Повторете три до четири пъти на ден. Като горещ душ, топлината на кърпата насърчава порите да се отварят и също така могат да помогнат кисти и кипене да се издигнат до повърхността на вашата кожа и да започнат да се източват.
Стъпка 3
Нанесете бензоил-пероксиден мехлем на бедрата си веднъж на ден. Най-добре е да приложите тънък филм към цялата област, а не само към проблемни места. Бензоил пероксид е силно анти-акне лечение с антибактериално действие; неговият главен страничен ефект е, че може да изсъхне кожата. Ако бензоил пероксидът е твърде силен, можете да опитате продукт, който съдържа салицилова киселина. Най-доброто време за изпълнение на тази стъпка е точно преди лягане. Редовното приложение трябва да изчисти всяко акне в рамките на пет до седем дни.
Нещата, от които се нуждаете
- сапун
- кърпа
- люфа
- Кърпа за баня
- Бензоил-пероксиден маз
Съвети
- Носете свободно, дишащо облекло - за предпочитане памук -, за да предотвратите бъдещи пробиви. Избягвайте пори-запушващи лосиони и кремове на хълбоците си - ако трябва да овлажнявате, изберете един етикет некомедогенен, което означава, че няма да запушват порите. Големи, дълбоки, устойчиви кисти може да се наложи да бъдат поставени от лекар, за да се източат правилно. Може да Ви бъде предписан и орален антибиотик, който да ви помогне да ги изчистите.
Предупреждения
- Никога не поп пъпки, тъй като това може да причини белези. Никога не се опитвайте сами да изстискате кистозна акне; това може да причини както белези, така и инфекции. Бензоил пероксидът може да избелва дрехите. Вижте дерматолог, ако пъпките продължават или са тежки.
