Овесено брашно е вид брашно, направено от овес. Той е без глутен и някои хора използват брашното като заместител на традиционното пшенично брашно. Можете да купите овесено брашно в магазините за здравословни храни или да направите свой собствен, като смесите овес в прах. В домашната медицина овесът се използва като традиционна обработка на кожата.
Ползи
Много култури традиционно използват овесена каша за успокояване на раздразнена кожа. Билкарите отдавна препоръчват овес за редица кожни състояния. Овесено брашно може да помогне за омекотяване и овлажняване на кожата, намалявайки появата на бръчки. Можете също така да използвате овесено брашно, за да минимизирате белезите от акне или варицела. Овесено брашно помага за облекчаване на сърбеж, свързан с отровен бръшлян или ухапване от комари. Обикновено овес действа като противовъзпалително средство и предотвратява сърбежа, когато се прилага локално.
изследване
Изследванията потвърждават твърденията, че овесът има потенциални ползи за кожата. Изследване от 2008 г., публикувано в "Архив на дерматологичните изследвания", изследва овес, за да открие дали овесът помага на кожата. Изследователите установяват, че фитохимикалите и авентантрамидите в овеса намаляват възпалението и надраскването при модела на сърбеж при мишки. Изследователите заключават, че овесът съдържа активни съставки, които успокояват кожата, като намаляват дразнителите. Преглед от 2010 г. в "Journal of Drugs in Dermatology" посочва, че овесът е ефективен при лечение на псориазис, дерматит и обриви.
Овесено брашно
Овесено брашно под формата на паста може да третира кожата ви, когато се прилага локално. Комбинирайте овесено брашно и топла вода, за да оформите паста. Можете да използвате толкова много вода, колкото искате, в зависимост от вида консистенция, която бихте искали за паста. Оставете пастата за няколко минути и я изплакнете. Можете да използвате това като ежедневно овлажняващо лечение. Тази паста също работи за обриви, ухапвания от насекоми или други остри кожни проблеми. Можете също така да добавите овесено брашно към Вашата баня за цял овлажнител или за облекчаване на сърбеж.
маска
Можете да използвате овесено брашно, за да направите маска за красота. Смесете 2 супени лъжици овесено брашно в 2 супени лъжици гореща вода и? супена лъжица мед. Добавете капка лимонов сок или поръсете канела със сместа. Оставете сместа да седи пет до десет минути, преди да приложите върху лицето си. Изплакнете лицето си с топла вода и нанесете маската, докато кожата ви все още е влажна. Оставете маската за 10 минути и изплакнете напълно.
