Протеинурията или излишъкът от протеиновия албумин в урината показва увреждане на бъбреците. Вашето тяло се нуждае от този протеин за различни цели и нормално функциониращите бъбреци са в състояние да поддържат това, което тялото се нуждае и да се отърве от това, което не. Ако имате твърде много протеини в урината, това означава, че филтрите на бъбреците са били повредени. Диетични фактори за преодоляване на бъбречните заболявания и усложненията им, така че е задължително да работите с лекар или бъбречен диетолог за съвет как да промените диетата си.
Соев протеин
Соевият протеин може да предложи многобройни ползи за увредените бъбреци. Животински протеини са с високо качество, но трудно върху бъбреците и може да се наложи да ги ограничите във вашата диета. Растителните протеини са по-малко облагаеми и соята се вписва в сметката като висококачествен растителен протеин. Според проучване, публикувано през 2003 г. в "European Journal of Clinical Nutrition", пациентите следват обичайно препоръчваната бъбречна диета, състояща се от 70% животински протеин и 30% растителен протеин, последвана от диета, състояща се от 35 процента соев протеин и 30% други растителни протеини. Изследователите установяват, че добавянето на соя към храната изглежда намалява протеинурията и подобрява общата функция на бъбреците. Въпреки това, според регистрирания диетолог Joan Brookshyer, ще трябва да изберете правилните соеви продукти, пишейки за американската асоциация на пациентите с бъбречни заболявания, която отбелязва, че много соеви заместители на месо и сирене могат да бъдат с високо съдържание на натрий, трябва да ограничите в диетата си. Прочетете пакетите внимателно.
Ленено семе
Проучване в изданието от декември 2003 г. на "Бъбрек Интернешънъл" предполага, че брашно от ленено семе може да намали протеинурията. Холандските изследователи са имали диабетни плъхове, които вероятно развиват бъбречно заболяване, или след диета, състояща се от 20% казеин - протеинът, който се съдържа в млякото - 20% соев протеин или 20% брашно от ленено семе в продължение на шест месеца. Всички останали аспекти на диетата бяха едни и същи и в трите групи. Изследователите установяват, че количеството протеин, екскретирано в урината на плъховете, отглеждани с ленено семе, е по-ниско в соевата диета, отколкото в другите диети. Плъховете в соевата група също имат по-малко увредени гломерули - малките филтри в бъбреците. Изследване от този род не е достатъчно, за да направи категорични изводи, но като се има предвид относителната безопасност на добавянето на тази храна към вашата диета, може да поискате да попитате Вашия лекар, ако трябва да го добавите към вашата диета.
Намаляване на натрий
Ако имате увреждане на бъбреците, често трябва да наблюдавате приема на натрий, тъй като това може да помогне за намаляване на протеинурията, според проучване, публикувано в изданието от юли 2011 г. на "The British Medical Journal". Изследователите разделят участниците в диета с намалена сол в комбинация с ACE-инхибитори, лекарство, използвано за лечение на протеинурия; диета с ниско съдържание на сол и плацебо; редовна натриева диета с лекарството; или плацебо с редовна натриева диета. Намалената натриева диета изглежда намалява най-много протеинурията. Здравите възрастни трябва да ограничат приема на натрий до не повече от 2,300 милиграма дневно, но ограничаването на приема на натрий до не повече от 1500 милиграма на ден може да предложи по-големи ползи за здравето.
Контролиране на кръвната захар
Националната информационна служба за информация за бъбреците и урологичните заболявания подчертава значението на поддържането на кръвната захар под контрол, ако имате протеинурия. Постоянно високите глюкозни нива увреждат бъбреците. Говорете с диетолога си за количеството въглехидрати, което трябва да ядете всеки ден. Трябва да ограничите захарта и рафинираните въглехидрати, като и двете повишават нивата на кръвната захар. Наблюдавайте богатите на фибри въглехидрати, като пълнозърнести храни, цели плодове и зеленчуци. Докато са богати на хранителни вещества, нишестени зеленчуци като картофи и царевица също могат да повишат кръвната захар, когато се консумират в излишък.
