Храни и напитки

Как да се готви Monkfish опашки

Pin
+1
Send
Share
Send

Монкфиш, наричан още морски риби, корели и гъски, е голяма солена риба с твърдо, сладко месо. Вкусът на мокрия риби често се сравнява с, и може да бъде заменен с, халиб, омар и миди. Монкфиш има много големи глави, в които се намират органите, а месото се намира само в опашката. Монкфиш опашки могат да бъдат приготвени по много начини, но поради високото съдържание на влага ще се свие значително по време на печене, печене, sauteing или pan-пържене.

Монкфишът на Емерил Лагасе опашва Пипераде

Етап 1

Почистете и посадете чушката. Нарежете чушки и лук на дълги, тънки филийки. Изсипете малко количество масло в тиган и загрявайте високо. Добавете чесъна, лука, чушки и билки. Оставете зеленчуците да готвят частично; те просто трябва да започнат да се смекчават. Изключете топлината и оставете зеленчуците да се охладят, преди да ги прехвърлите в купа и да ги поставите в хладилника.

Стъпка 2

Нарежете рибата на малки парченца, подправете всички страни със сол и черен пипер и я разбийте в брашното. Добавете масло във втори тиган и донесете топлината до средно високи. Поставете рибата в един слой, когато маслото е горещо. Напийте всяка страна на рибата за около две минути, докато месото е малко по-твърдо.

Стъпка 3

Разстелете зеленчуците върху рибата. Налейте достатъчно вино и бульон, за да покриете половината от рибата. Омесете сместа около 10 минути, докато рибата се омекне. Извадете рибата и зеленчуците и сервирайте.

Стъпка 4

Повдигнете топлината и оставете остатъчните сокове да заври, докато се сгъстят. Изсипете соса над рибата и зеленчуците.

Нещата, от които се нуждаете

  • 2 големи зелени чушки
  • 2 големи червени чушки
  • 1 голям жълт лук
  • 4 супени лъжици. зехтин
  • 2 или 3 скилидки чесън, пюре
  • 1 ч.л. смесени билки
  • Сол и черен пипер
  • 3 1/2 килограма филе от мокрия риба
  • брашно
  • 1 чаша сухо бяло вино
  • 1 чаша риба или пилешки бульон

Pin
+1
Send
Share
Send