Ако страдате от безпокойство, независимо дали става дума за социална тревожност или обща тревожност, някои хранителни добавки или лекарства, отпускани по лекарско предписание, могат да ви помогнат. Две от най-популярните лечения са диетичната добавка валериански корен и лекарството за рецепта Valium. Преди да се опитате да лекувате безпокойството си, консултирайте се с Вашия лекар, за да видите кое е най-доброто решение за Вас.
Главна информация
Валиумът и кореният валериан принадлежат към два отделни класа на лечение. Валиум, известен като диазепам, е рецепта бензодиазепин. Според Центъра за изследване на злоупотребата с вещества в Университета в Мериленд, пероралните бензодиазепини са сред най-често предписваните депресанти за облекчаване на тревожността и мускулна релаксация. Валерианският корен е естествена билкова хранителна добавка, която може да се закупи без рецепта и която може да показва и предлага подобно лечение като валиум, според Държавния университет в Колорадо. Медицинският център на Университета в Мериленд заявява, че валериана се използва от векове за лечение на безсъние, безпокойство и нервност. Както валиумът, така и валерианският корен са засегнати от нивата на GABA аминокиселините в мозъка ви, които са свързани с повишени нива на безпокойство.
Ефективност при лечение на тревожност / стрес
Клиничните данни показват, че коренът валериан и валиумът могат да бъдат сравними лечения на тревожност и стрес. Според медицинския център "Лангоне" в Нюйоркския университет, в проучване от 2002 г., публикувано в "Journal of Phytotherapy Research", за лечение на общо тревожно разстройство, корена валериан и валиум не показват статистически разлики. Медицинският център "Лангоне" предполага, че това вероятно е поради малкия размер на проучването, но резултатите все още изглеждат обещаващи. Билковите лекарства като цяло не са толкова ефективни, колкото техните фармацевтични партньори, но могат да представят алтернативи или заместители на по-леки случаи на пристъпи на безпокойство.
безопасност
Загрижеността за безопасността на бензодиазепините прави валерианския корен за предпочитане пред Valium. Държавата Колорадо обяснява, че бензодиазапините са силно пристрастени и толерантността може да се развие в рамките на една седмица. Коренът на валериана е сред растителните вещества, които "се считат за безопасни" от Американската администрация по храните и лекарствата. За разлика от валиума или други бензодиазепини, според медицинския център на Университета в Мериленд валериана не изглежда да причинява зависимост или симптоми на отнемане, ако преустановите употребата. Основната грижа за валериана е потенциалните нежелани взаимодействия с други лекарства. Най-напред трябва да говорите с лекаря си, ако използвате лекарства за лечение на тревожност, безсъние или депресия, или редовно да пиете алкохол.
Внимание
Ако обмисляте да замените валириана за Валиум, е много важно да говорите с медицински специалист, преди да опитате да го направите. Преустановяващите се бензодиазепини, като валиум, могат да причинят симптоми на отнемане, като бързо сърцебиене, гадене, повръщане и припадъци. Не се опитвайте да комбинирате Валериан и Валиум за лечение на симптоми на стрес или тревожност. Използвайте и двете лечения отделно и както сте били насочени.
