Обличането на бебето по подходящ начин през нощта може да я направи по-удобно, което може да улесни по-добрия сън. Американската академия по педиатрия предлага препоръки за нощно обличане, за да се намали потенциалът за синдром на внезапна смърт при кърмачетата. Препоръките включват избора на удобно облекло за бебето, което не води до прегряване. Облечете по-големите бебета според вкуса и комфорта.
Етап 1
Изберете спално облекло, което се вписва добре в бебето, не е прекалено хлабаво около врата, ръцете и краката и няма потенциал да се движи над бебето. Изберете едноседмична спалня, която щракне или ципове надолу отпред, или две парчета риза и панталони спално облекло, които се захващат в кръста. Помислете за торбичка или спален чувал, който се вписва добре в китката и шията и няма качулка, която може да предизвика опасност от задушаване.
Стъпка 2
Изберете спално облекло, което е леко и няма да причини прегряване на бебето. Обмислете обличането на бебето на слоеве, което може да бъде премахнато или коригирано, ако стане твърде горещо. Облечете бебето в костюм от едно парче, или "някой", под неговия спално облекло, ако желаете. Поставете чорапи върху краката на бебето, които могат да бъдат премахнати, ако стане твърде горещо.
Стъпка 3
Отворете едноседмичната спалня или торбата за сън и я поставете на равна повърхност. Поставете бебето върху спалното бельо и вкарайте ръцете и краката му в дрехата, както е подходящо. Закрепете леглото и го уверете, че не се движи около лицето на бебето. Използвайте капака на ципа, ако е налице на дрехата, като закрепите меката лента над горната част на ципа. Поставете меки ръкавици на ръцете на бебето, ако това е приложимо, за да предотвратите появата на драскотини на лицето.
Нещата, от които се нуждаете
- Износване на сън
- Чорапи
- Костюм
Съвети
- Облечете бебето по подходящ начин за температурата. В студен климат го облечете в слоеве, за да запазите топлината на тялото. Слоевете също ви позволяват да премахнете някои дрехи, ако изглежда твърде горещо. Торбичката за сън е еднопосочна спалня, която прилича на чанта с ръце. Помислете за използването на торбичка за сън, ако имате загриженост за покриване на бебето с одеяло през нощта.
