Bifidobacterium lactis е добра бактерия, която има много ценни хранителни компоненти. Той помага за отстраняването на някои от уврежданията, причинени от лошите бактерии, открити в организма, и също така подпомага храносмилането. Най-често се среща в червата на хората. Bifidobacterium lactis е един от най-полезните пробиотици, който най-често се добавя предимно към млечни продукти като кисело мляко.
Превенция на диария
Диарията е състояние, което обикновено се причинява от дразнене в стомашно-чревния тракт. Ако не се погрижите за него, това може да е фатално. Диарията може да бъде причинена от различни фактори, включително паразити, лекарства или дори хранително отравяне. Според проучване, проведено от Journal of Nutrition през август 2006 г., бе установено, че Bifidobacterium lactis намалява риска от хора, които са подложени на диария поради промяна в източниците на вода и промени в околната среда, дължащи се на пътуване. Консумирането на регулирани части от бактерията в храната показва драматични резултати.
Защита от запек
Запекът е некомфортно състояние на червата, което прави евакуацията на изпражненията трудна. Той се смята за хроничен, когато трае повече от три дни извън седмицата. Според Националния център за информация за биотехнологиите, млечните продукти, съдържащи Bifidobacterium lactis, спомагат за облекчаване на запек. Това е особено полезно, когато се консумира от възрастни. Проучени са проведени, за да се определи дали това помага да предизвикат чести движения на червата. Bifidobacterium може да помогне за облекчаване на запек, когато се консумира в продължение на три до шест седмици.
Намаляване на възпалението на дебелото черво
Възпалението на дебелото черво е болезнено състояние, причинено от различни медицински фактори. Една от основните причини е високите количества токсично натрупване в дебелото черво. Това може да доведе до уголемяване на дебелото черво и възпаление, състояние, известно още като колит. Според Американското общество за микробиология, ферментирал bifidobacterium lactis има благоприятни микроорганизми, които живеят в дебелото черво, за да помогнат за отстраняването на токсични отпадъци. Някои от най-често срещаните щамове на бактерията се добавят към хранителни източници като мляко, сирене и дори в детската формула, за да се стимулира доброто здраве на дебелото черво и да се намали вероятността от възникване на възпаление на дебелото черво.
