Грижа за кожата на жените в края на двадесетте години

Send

С напредването на възрастта си кожата губи еластичност и е по-податлива на увреждания и бръчки. Вашите 20-те години може да са преходна фаза, когато става дума за грижа за кожата. Вие сте твърде стар, за да използвате продукти за грижа за кожата, предназначени за тийнейджъри, но вие сте прекалено млади за богатите, омекотяващи овлажнители, които се занимават с проблемите на стареенето. Уверете се, че се грижите за кожата си в края на 20-те години с подходящите продукти и техники, за да я поддържате гладко и младо на 30-годишна възраст.

Етап 1

Започнете процедура за грижа за кожата, която включва почистване и овлажняване. Не се връщайте у дома късно от нощта и падате в леглото с грима. Винаги отделете време да миете и овлажнете кожата си, така че да не изсъхне за една нощ.

Стъпка 2

Нанесете овлажнител, който съдържа ретинол и витамин Е. Най-вероятно нямате нужда от продукт, който е по-мощен, освен ако не забележите тежко преждевременно остаряване. Овлажнявайте преди лягане и когато се събудите сутрин, за да помогнете на кожата ви да остане хидратирана и да спре бръчките да се образуват рано.

Стъпка 3

Защитете кожата си от слънцето. Слънцето може да причини 90% от влошаването на кожата Ви чрез вредни UVA и UVB лъчи. В края на 20-те години кожата ви е по-малко вероятно да се възстанови от слънчево изгаряне или ден на плажа, отколкото в началото на 20-те години. Нанесете SPF-15 овлажнител на лицето си всеки ден. Ако излизате цял ден на слънце, използвайте по-висок SPF и не забравяйте да го покриете с шапка.

Стъпка 4

Изцедете у дома, но не влизайте в микродермабразио. Списание "Опра" съобщава, че жените под 30 години не се нуждаят от тежки процедури като микродермабразио или химически пилинг. Просто ексфолирайте със скраб от захар и вода веднъж седмично, за да запазите кожата си свежа.

Стъпка 5

Обърнете акне с лека формула на салициловата киселина, която не надвишава 2%. Избягвайте нещо по-силно, което може да предизвика кожата ви да се лющете и да изсъхне. Вижте вашия дерматолог за медикаменти, съдържащи рецепта, ако акнето ви е тежко.