Храни и напитки

Как да пилешко пилешкото бедро

Pin
+1
Send
Share
Send

Ако идеята за готвене на пилето в гореща вода ви запълва с вида ужас, който идва от спомените на застаряващите роднини, които сервират варени меса за вечеря, помислете отново. Пилешкото брашно трябва да бъде потопено в ароматизиращ аромат и леко приготвено, като му придава сочна, мека текстура, която не е нищо като препечено месо, поднесено със сладки зеленчуци на вашите спомени. Бракониерството пилешкото го позволява да запази вкуса си и в зависимост от това, което поставяте в акцията, може да бъде толкова здравословен, колкото и грешен, колкото искате.

Етап 1

Свържете мащерката и дафинови листа заедно с кухненски низ.

Стъпка 2

Загрейте голям пот на средна температура и покрийте дъното със зехтин. Поставете пилешките бедра в саксията и загрявайте за около 5 минути от всяка страна или до златистото. Добавете лука, целина и моркови, след това добавете билките и сервирайте по ваш вкус.

Стъпка 3

Изсипете достатъчно гореща вода в саксията, за да покриете пилето и билките, след това поставете капака върху саксията и я загрейте. Намалете до ситно, свалете капака и продължете да готвите за 10 минути.

Стъпка 4

Извадете пота от топлината, поставете капака и го оставете да престои около 1/2 час, докато се приготви пилето. Проверете за безумие, като нарязвате пилето и гарантирате, че нито едно от месото не е розово. Американското министерство на земеделието препоръчва да се използва термометър, за да се провери дали вътрешната температура е най-малко 165 градуса по Фаренхайт.

Стъпка 5

Налейте няколко супени лъжици от склада над пилето, преди да сервирате за допълнителен вкус.

Нещата, от които се нуждаете

  • 2 дафинови листа
  • 8 стъбла от мащерка
  • Кухненски низ
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 4 пилешки бедра, с кости и кожа
  • 1 среден бял лук, нарязан на кубчета
  • 2 стъбла целина, нарязани на кубчета
  • 1 голям морков, нарязан на кубчета
  • Сол и пипер, за подправка
  • Вода за варене

Съвети

  • Сервирайте с картофено пюре и аспержи. Запазете водата като запас. Това е вкусно в супи и ризото. За по-декадентов аромат заменете маслиновото масло с разтопено масло. За да използва пилешко пиле в безброй други рецепти, Андрю Скривани от "Ню Йорк Таймс" предлага да го настъргва и да добави към супи и салати за ниско съдържание на мазнини, с високо съдържание на белтъчини.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Пиле с Перлен ориз Krina (Може 2024).