Многобройните билки могат да понижат сърдечната Ви честота. Според Американската асоциация по сърдечни заболявания или AHA, средният сърдечен ритъм на почивка - колко пъти сърцето ви бие в минута, когато сте в покой - е от 60 до 80 удара в минута. Ако сърдечната честота на покой е повишена, може да помислите за естествен подход към лечението на това състояние. Преди да вземете билки, за да намалите сърдечната честота, говорете с Вашия лекар за възможни нежелани реакции и правилна дозировка.
Motherwort
Motherwort е билка, която може да ви помогне да намалите сърдечната честота. Според здравната система на Университета в Мичиган майчинът, известен също като Leonurus cardiaca, е роден в централната Евразия, но сега расте във всички умерени райони на света. Motherwort е член на семейството на мента. Въздушните части на растението - листата и цветята - се използват медицински. В традиционната китайска медицина се използват и семената. Д-р Шарол Тилгнер, натурален лекар и автор на книгата "Природна медицина от Сърцето на Земята", заявява, че майчината болка е диуретик, антиспазмичен, нервен и еменгегогален или менструационен стимулант. Motherwort третира много здравословни състояния, но може да е особено ефективен при сърцебиене на сърцето, повишен сърдечен ритъм и високо кръвно налягане поради стрес. Преди да приемете майката, за да помогнете за понижаване на сърдечната честота, говорете с Вашия лекар за възможните нежелани реакции и правилната дозировка.
Хоторн
Hawthorne е билка, която може да е от полза за понижаване на сърдечната честота. Хоторн е бодлив, цъфтящ храст или малко дърво, което принадлежи към розовото семейство. Националният център за допълнителна и алтернативна медицина или NCCAM заявява, че hawthorne, известен също като Crataegus laevigata, се използва за лечение на сърдечно-съдови проблеми от 1-ви век. Глогът е роден в Северна Европа, но сега расте в целия свят. Според Tilgner, hawthorne е диуретик, стягащ, антиоксидант, кардиотоничен и кардиозащитен. Hawthorne е адаптоген - вещество, което помага за поддържането на подходящ баланс - за вашата кръвоносна система и се използва за лечение на множество проблеми на кръвообращението, включително бърз сърдечен ритъм, застойна сърдечна недостатъчност, хипертония и коронарна артериална болест. Преди да вземете hawthorne, за да намалите сърдечната честота, говорете с Вашия лекар за възможни усложнения и правилна дозировка.
валериан
Валериана е билка, която може да е ефективна за понижаване на сърдечната честота. Според медицинския център на Университета в Мериленд или UMMC валериана, известна още като Valeriana officinalis, се използва от векове за лечение на многобройни здравословни проблеми, включително безсъние, тревожност, нервно безпокойство, стомашни спазми и някои сърдечно-съдови състояния. Валериана е многогодишно растение, което е родено в Европа и достига височина 2 фута. Коренът на растението се използва медицински, UMMC държави. Според Тилгнер, валериана е успокояващ, релаксиращ нерв, антиспазмичен, антиконвулсантен и хипотензивен. Валериа може да е ефективен при нервно дразнене, нервно сърцебиене, повишен сърдечен ритъм и сърдечно-съдови аритмии или неравномерен сърдечен ритъм. Преди да вземете Валериан, за да намалите сърдечната честота, говорете с Вашия лекар за възможните нежелани реакции и правилната дозировка.
