Изкушава се да се отправите към басейна, когато единственият ви симптом на болест е болезнено гърло. Болезненото гърло не винаги влияе на вашето представяне и следователно на способността ви да се насладите на плуване в басейна. И все пак, само защото болката в гърлото ви не ви се отразява тежко, това може да се отрази на други покровители. Не само плува, но и болестта се разпространява микроби и бактерии, но това може да доведе до болки в гърлото ви с по-голяма чувствителност към химикалите, използвани в басейна.
Настинка и грип
Общото правило, когато сте болни, е, че ако симптомите са над врата, добре е да продължите, макар и с по-малко темпо. Това означава, че болки в гърлото, хрема или кашлица обикновено са добре. Симптомите под гърлото като гадене, стомашни спазми и задръстване на гърдите изискват почивка. Все пак, вашите симптоми като цяло са по-добър показател за това дали трябва да плувате. Запушването или хрема е добре, но възпалено гърло с болки и висока температура е заразна и може да изисква медицинско обслужване.
Реакция на хлора
Когато вашето възпалено гърло не е резултат от студено или друго заболяване и се появява по време на плуването или след него, може да имате алергична реакция към хлор. Алергията на хлора и астмата са състояние, при което концентрацията на химикалите в басейна предизвиква както алергични, така и астматични симптоми, включително хрипове, свито дишане, кихане и възпалено гърло. Хронизираната астма и алергиите са по-чести при хора, които вече са били диагностицирани с астма.
Открито водно заболяване
Когато плувате в обществени басейни и рекреационни води, рискувате да възложите някои заболявания, пренасяни от вода или водни развлечения или RWI. Един тип RWI е конкретно ограничен до естествените сладководни и соленоводни източници, където има сини и зелени водорасли. Понякога наричани цианобактерии, контактът с водораслите води до гадене, диария, възпалено гърло, треска, главоболие, спазми и болки в ставите.
Предпазни мерки за плуване
Когато вече сте болен от болки в гърлото, особено от треска или болки, винаги е добре да останете вкъщи, за да избегнете замърсяване на водата и разпространение на бактерии. Ако вашето възпалено гърло се появява по време на плуването или след него, вероятно водата причинява болката. Ако сте алергични или астматични, плуването в добре вентилиран или открит басейн помага да разпръснете химикалите, за да избегнете реакции. Ако възпаленото Ви гърло е резултат от плуване в открито, неподдържано тяло с вода, консултирайте се с Вашия лекар за преглед и избягвайте да плувате в тела с вода близо до или съдържащи видими водорасли.
