Розмаринът (Rosmarinus officinalis) има красива комбинация от овлажняване на кожата и поддържане на здравословно развитие на колаген, за да се бори със свободните радикали, увреждащи кожата. От древни времена тази ароматна билка играе важна роля в религиозните ритуали, кулинарните рецепти и кабинета на природната медицина. Въпреки че ползите варират в зависимост от това дали приемате тази вкусна билка или я използвате локално, розмаринът е чудесно допълнение към рутинната ви грижа за кожата.
Описание на инсталацията
Тази ароматна вечнозелена билка е родена в топлия, слънчев средиземноморски регион, въпреки че може да се отглежда практически навсякъде, докато я донесете на закрито през студените зимни месеци. Зелената й иглолистна листа има разнообразно приложение в кухнята и в природната медицина, която използва пресните или сухи треви, за да произвежда чай, тинктура или капсули със сух прах от екстракта. Освен това, както цветята, така и листата съдържат етерично масло - розмаринното масло се гордее както с локалното приложение, така и с ароматерапевтичните ползи.
Яжте, пийте и бъдете красиви
Независимо дали я добавяте към храната си, я стръсквате като чай или я приемате като добавка, антиоксидантите в розмарина помагат да се предотврати увреждането на кожата и да се увеличи тона на кожата чрез неутрализиране на свободните радикали. Свободните радикални увреждания компрометират поддържащата структура в кожата ви, което води до бръчки, увиснала и неравномерна тона на кожата. Тази ароматна билка е добър източник на желязо, калций и витамин В6, който поддържа здрави нива на колаген. Розмаринът също е богат източник на манган - минерал, който помага да се намалят бръчките и предпазва кожата от увреждане.
Използване на Rosemary Наистина
Маслото от розмарин има свойства да убива бактериите, гъбите и вирусите върху кожата, което го прави идеален за използване при дребни рани и изгаряния или върху проблемна кожа, която е засегната от дерматит, акне, екзема или псориазис. Маслото помага да се стимулира обновяването на клетките, като се стимулира здравословното заздравяване - всичко това, докато се влива кожата с влага и подобрява циркулацията на кожата. Освен че е полезно за кожата, масло от розмарин също спомага за подобряване на състоянието на скалпа, като пърхот, тъй като балансира кожата и маслените секрети на скалпа.
Включете внимателно
Подобно на други етерични масла, маслото от розмарин не трябва да се използва на кожата ви, без да се разрежда с масло от носител. За разлика от етеричните масла, които се извличат от листата, корени или кората на растенията, носещите масла се получават от ядки, семена или ядки на растението. Примерите включват кокосов орех, авокадо, вечерна иглика, маслиново масло, макадамия или масло от шипка. Етеричното масло от розмарин никога не трябва да се приема вътрешно. По същия начин, ако сте бременна или кърмите, или ако имате високо кръвно налягане или храносмилателни нарушения, трябва да се консултирате с Вашия лекар преди да вземете добавки от розмарин. Освен това, розмаринът може да взаимодейства с определени лекарства, включително разредители на кръвта, лекарства за диабет и диуретици.
