Затлъстяването е проблем, засягащ милиони американци. Това не само представлява риск за здравето, но може да увреди и вашето самочувствие. Загубата на наднормено тегло не е лесна задача за повечето. Прекъсването на старите хранителни навици и разработването на нови могат да се окажат доста предизвикателство. Производителите на хапчета за отслабване разбират това, маркетирайки всеки нов продукт, сякаш това е чудо излекуване в бутилка. Преди да използвате тези продукти, преценете плюсовете и минусите.
Про: Старт на диета
Някои медикаменти за отслабване с рецепта са от полза за определени хора, които не са успели да отслабнат чрез диета и физически упражнения. ClevelandClinicHealth обяснява, че тези лекарства не са предназначени за тези, които искат да отслабнат по козметични причини; те са за хора с индекс на телесна маса, по-голям от 30. Ако това се отнася до вас, приемането на лекарства за отслабване под наблюдението на Вашия лекар може да ви помогне да загубите скромно тегло, като същевременно ви дава възможност да направите хранителния и промени в поведението, необходими за дългосрочен успех при загуба на тегло.
Con: Погрешно схващане
Производителите на хапчета за отслабване, по-скоро без рецепта или рецепта, ви карат да вярвате, че техните продукти сами по себе си могат да решат вашия проблем с теглото. Колкото повече падате за това погрешно схващане, толкова по-малко вероятно е да отслабнете и да го задържите. Въпреки че някои хапчета за отслабване са ефективни, със сигурност ще възвърнете теглото, освен ако не включите здравословно хранене и упражнения във вашия ежедневен живот, докато приемате хапчето.
Про: Подобряване на вашето здраве
Въпреки че хапчетата за отслабване могат да осигурят скромна загуба на тегло - от 5 до 10% от общото телесно тегло - това намаление може да намали кръвното Ви налягане, да намали нивата на кръвната Ви захар, да намали холестерола и да повиши чувствителността към инсулин. Това, от своя страна, намалява риска от развитие на диабет, според MayoClinic.com.
Con: Безопасност
Безопасността както на рецепта, така и на хапчета за диета без рецепта често се поставя под съмнение. Преди да се пусне хапчето за диета за употреба, производителят трябва да докаже своята ефикасност и безопасност на Администрацията по храните и лекарствата в САЩ, която след това или я одобрява, или я отхвърля. Истинският проблем е, че има хапчета за диета без рецепта. Предлагани на пазара като хранителни добавки, производителите не трябва да доказват нищо на FDA. Веднъж за продажба обаче, FDA може да следи и контролира продажбата на продукта, да издава предупреждения за безопасност и да спре пускането на пазара на лекарството, ако смятат, че наркотикът е вредно за вашето здраве. Ephedra, например, е била забранена от FDA през 2004 г. поради възможността от странични ефекти като инфаркт и инсулт, отбелязва Медицинският център на Университета в Мериленд.
