Болката при тестисите, която изпитвате в резултат на вдигане на тежести, вероятно се дължи на ингвинална херния. Повдигането на тежки тежести може да доведе до отслабена зона по долната част на коремната стена, което позволява мастната тъкан или част от червата да се спусне от ингвиналния пръстен и в скротума. Това поставя натиск върху тестисите, причинявайки тестикуларна болка.
Симптоми
Болката, свързана с ингвиналната херния често се описва като изгарящ или болезнен дискомфорт в началото на хернията, който в тази ситуация е тестисите. Заедно с болката на тестисите, не е необичайно да изпитвате плъзгащо или тежко усещане в слабините. Може също така да забележите леко подуване или разширяване на скротума.
Усложнения
Едно от най-сериозните усложнения на ингвиналната херния, особено тези, които се спускат в скротума, включва нещо, известно като затвор. Когато хернията се заклещи, тя всъщност може да започне да удушава засегнатата област на тънките черва. Това може да лиши тъканта от кръв и трябва да се лекува незабавно. Ако имате затворена херния, може да започнете да влошавате тестикуларната болка, както и треска и бърз сърдечен ритъм.
лечение
Лечението на ингвинална херния обикновено зависи от неговата тежест. Вашият лекар може първо да опита да масажира хернията обратно в правилната си позиция. Ако това не даде резултати, тогава може да се наложи да изпълните хирургическа процедура за възстановяване на състоянието. Това може да бъде направено или с хернорафия, или лапароскопска хирургия. И двете хирургични процедури преместват издатината обратно в първоначалното й положение и след това ремонтират областта, където мазнините или червата са избягали.
Предотвратяване
С вдигане на тежести по-ефективните начини за предотвратяване на херния са да използвате подходящата форма и да вдигнете подходящото количество тегло за вашата настояща сила. Когато работите върху долната част на тялото си, винаги се огъвайте на коленете. Никога не вдигайте теглото от кръста си, което може да доведе до коремни напрежения и да отслаби коремната стена. Трябва също така да сте сигурни, че теглото е правилно центрирано с краката, преди да вдигнете по-тежки тежести. Повдигането на по-голяма тежест от това, което ви позволява фитнес, може да доведе и до коремни напрежения, като по този начин отслабне коремната стена.
