Най-добрият начин да се избегне възлагането на малария е да се предотврати ухапване от комари. Дълги ръкави, репеленти от насекоми и мрежи против комари могат да помогнат. Но определените насекоми имат начин да намерят намеса и скоро ще бъдете ухапани. Жителите и пътуващите до зони на малария са се опитали да предприемат много превантивни мерки. Витамин В12 е една профилактика, за която много хора се кълнат.
малария
Повече от 40% от световното население в 100 страни е изложено на риск от малария. Анофелните комари, които носят паразитите на маларията като топло време, толкова горещи и / или тропически места, включително Африка, Южна и Югоизточна Азия, Океана, Близкия Изток и Южна и Централна Америка, са всички горещи точки на малария. Веднъж ухапан от заразен комар, паразитът навлиза в кръвообращението ви и влиза в черния Ви дроб. Там паразитът се умножава. Тази армия от паразити след това отново влезе в кръвта и атакува червените ви кръвни клетки, като се размножава, докато клетките избухне, освобождавайки паразити в кръвната плазма. Това причинява висока температура, характерна за маларията. Когато човек с малария е ухапан от незаразен анофелен комар, човекът предава паразита на комара.
Витамин В12
Витамин В12, официално наречен кобаламин, работи заедно с фолиева киселина, за да създаде червени кръвни клетки. Тя помага на тялото ви да използва определени аминокиселини и мастни киселини и е жизненоважна част от химикалите, които съставляват тялото. Животински продукти като мляко, говеждо, сьомга и кисело мляко са най-добрите източници на витамин. Дефицитът на В12 води до увреждане на нервите, анемия и прекалено чувствителна кожа. Приемането на прекалено много B12 изглежда не представлява опасност, тъй като е водоразтворим витамин. Но популярната практика да се инжектират В12 за енергия няма научна основа, според диетолог и автор Роберта Ларсън Дуйф.
B12 и малария
Докато няколко антималарийни лекарства се продават, много жители и пътуващи в засегнатите региони търсят естествени решения. Някои пътници започват режим на витамин В12, който допълва добре пътуването им. Идеята е, че витаминът ви кара да отделяте миризма, която комарите да намерят неудържими. Но доказателствата за тази теория в най-добрия случай са слаби. Д-р Камерън Уеб, учен в отдела по медицинска ентомология в болница Westmead в Сидни, Австралия, отрича връзката B12. Webb казва, че макар комарите очевидно да намерят някои хора по-вкусни от други, това не е пряко свързано с поглъщането на B12.
Б12 Литературно изследване
Официалният служител на общественото здравеопазване в Ашли Крофт направи литературно проучване на повече от 100 проучвания, включващи добавки на витамини и малария. Заключенията му са публикувани в списание "Клинични доказателства" през юли 2010 г. Тези изследвания, свързани с витамините от вида B не подкрепят B12 като анти-малариен. Те не откриват никаква разлика между броя на приземяванията на комари на хора, които са приемали витамини от вида B, или на нещата, наскоро докоснати от хората, приемали витамини от вида B, и от контролните групи.
