Shedd's Spread Country Crock е линия от продукти, използвани за заместване на маслото и маргарина. Въпреки това, преди да купите един от тези продукти, тук е урок за диетични мазнини. Когато избирате мазнини, изберете ненаситени, като например полиненаситени и мононенаситени, над наситени и транс мазнини. Ненаситените мазнини всъщност могат да намалят риска от сърдечно-съдово заболяване, когато се използват като заместител на наситените мазнини и когато се използват умерено.
Сортове и сервизен размер
Спред Shedd се Държава глинен съд се предлага в оригинална, Светлина, Гюм Style, Калций Plus Витамин D, Мед Спред, мазане Масло и Оригинална в контейнер с изстискване. Една порция от "Spread Country Crock" на Original Shedd се равнява на една супена лъжица. или 4 g, като всеки контейнер съдържа 90 порции.
Калории, мазнини, холестерол и натрий
Една порция от Country Crock Original ви струва 70 калории, всички от които идват от мазнини. Общото съдържание на мазнини е 7 g. Всяка супена лъжица. има 2 g наситени мазнини, без транс-мазнини, 4 g полиненаситени мазнини и 1 g мононенаситени мазнини. Имайте предвид, че много храни, включително спрейове и сосове, съдържат различни видове и количества мазнини. Например, масло от канола има повече мононенаситени мазнини, отколкото масло, но съдържа и по-малки количества полиненаситени и наситени мазнини. Маслото съдържа ненаситени мазнини, но повечето от мазнините в маслото са наситени, което не е здравословна мазнина.
Холестерол, въглехидрати и протеини
Държаните спредове не съдържат холестерол, въглехидрати, диетични фибри, захари и протеини. Country Crock Original има 100 mg натрий на супена лъжица. Държава масло за разпръскване масло с канола масло има половината от наситените мазнини и холестерола на истинското масло.
Витамини и минерали
Не е значителен източник на витамини и минерали, Страна глинен съд оригиналния осигурява само 10% дневна стойност на витамин А и 15% дневна стойност на витамин D. Страна глинен съд Мед Spread осигурява 10% дневна стойност на витамин А, витамин Е и калций и 20 процент от витамин Д. Държава Crock маслото за мазане с канолово масло осигурява само 8% дневна стойност на витамин А.
Съставки
Страна глинен съд разпространение съдържа смес от растително масло, течен соево масло, частично хидрогенирано соево масло и хидрогенирано памучно масло, вода, суроватка, сол, растително моно- и диглицериди, соев лецитин, калиев сорбат, калциев динатриев-консервант, лимонена киселина, изкуствен аромат , витамин А и бета каротин за оцветяване.
