Спорт и фитнес

Как да направите претеглена жилетка

Pin
+1
Send
Share
Send

Терапевтите и хората с аутизъм използват претеглена жилетка, за да помагат на себе си или на клиентите си да се фокусират върху задачата, която сте направили. Претеглените жилетки могат да помогнат за облекчаване на тревожността на някои хора с аутизъм, според писането на Карин Яворик за аутистичното общество на Америка. Жените могат да бъдат скъпи и те често идват само в няколко модела. Възможно е човек да е с по-голяма вероятност да носи претеглена жилетка, когато цветовете и печатът го привличат. Ако направите самата претеглена жилетка, можете да създадете по-модерна жилетка.

Нещата, от които се нуждаете

  • Везни модел
  • Shell плат
  • Уплътнителна тъкан
  • Тъканен молив
  • ножици
  • Pins
  • Ролетка
  • Шевна машина
  • Ръчна игла
  • нишка
  • Стоманени тежести

Етап 1

Изрежете парчетата и облицовъчните парчета според инструкциите на шаблона. Прехвърлете всички маркировки върху тъканта.

Стъпка 2

Сравнете предните панели на корпуса на черупката с обвивката на обвивката с дясната страна заедно. Подравнете маркировката на шаблона. Свийте парчетата в раменете. Повторете за тъканта за подплата.

Стъпка 3

Нарежете 10 парчета плат, които измерват 4 1/2 инча квадрат. Завъртете ръбовете надолу и наклонете 1/4 инч от четирите страни. Стич на черупката плат от три страни, оставяйки горната отворена. Стич две в горната част на предната част, в долната част на гърба, в горната част на гърба и в дъното на гърба. Свийте джоб на върха на всяко рамо, с отворен ръб, насочен към задната част.

Стъпка 4

Поставете облицовката и черупката, дясната страна заедно. Стич от долния ляв ъгъл на предната част, около шията и до долния десен ъгъл. Стичи около двете отвори.

Стъпка 5

Завъртете жичката отдясно навън. Зашийте страничните шевове заедно. Превърнете суровите ръбове навътре. Поставете ръцете си през отворените шевове на облицовката. Ръчно зашийте платното от вътрешната страна. Шиете страничните шевове заедно с ръчен шев.

Стъпка 6

Отворете жилетката, за да изложите страната на облицовката. Завъртете долните ръбове на жилетката, така че горната половина да е в долната половина. Това е само временно. Поставете облицовката и тъканта на черупката от дясната страна и шевовете по подгъва. Оставете 2 инча отворени. Превърнете. Затворете отвора с ръчен шев.

Стъпка 7

Нарежете двадесет квадратчета от 4-инчови плочки. Завъртете два квадрата заедно с дясната страна. Стич около три страни. Повторете, докато не създадете 10 торби. Напълнете торбичките с четни номера на стоманени топчета. Стичът е затворен на ръка.

Съвети

  • Добавете и извадете теглото на торбичките, за да постигнете необходимата сума от теглото.

Предупреждения

  • Свалете жилетката на всеки 20 минути, за да проверите за точки на натиск, означени чрез зачервяване на кожата.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: The Memoirs of Sherlock Holmes by Sir Arthur Conan Doyle - Adventure 01 (Може 2024).