Сусамовото масло има много ценни употреби, според Аюрведа, традиционната медицина на Индия. Повече от 5000 години Аюрведа е предписал използването на сусамово масло за всичко от масаж до клизма. Условията, за които е предписано сусамовото масло, включват запек, суха кашлица, кожни състояния, суха и чуплива коса и нокти, обща дефицит и слаби кости. Потенциалните ползи за здравето на сусамовото масло са достатъчна причина да разгледате следните приложения.
Въпрос на качествата
За всяка билка, храна или лекарство, за да бъдат ефективни, според Аюрведа, тя трябва да осигури качествата, необходими за възстановяване на равновесието в тялото. Като пример, ако страдате от твърде много сухота, Аюрведа препоръчва лек, който ще достави влажни, смазващи качества, за да компенсира излишната сухота. Това е просто обяснение за терапевтичното действие, което сусамовото масло и сусамовите семена са в състояние да осигурят. Сусамовото масло е тонизиращо.
Кралят на маслата
Сусамовото масло се счита за "цар на масла". Това е мощен тоник или нещо, което увеличава количеството и качеството на тъканите на тялото. С многото си употреби като тоник сусамовото масло подхранва и подмладява кожата, костите и нервите. Освен това, приложенията на сусамово масло често водят до по-спокойно състояние на ума. Едно от най-популярните употреби на сусамово масло е в самоа масажа, известен като abhyanga.
Масаж на ден
Абинга подхранва тъканите и костите. Abhyanga се отнася до практиката на масажиране на топла масло, често сусамово масло, в кожата. Препоръчителната продължителност за abhyanga е 15 минути, след което излишното масло се изплаква в душ с пара. Целта е да се абсорбира колкото е възможно повече масло. Сусамовото масло е единственото масло, което има силата да проникне през всичките седем слоя на кожата, дълбоко в органите и тъканите на тялото, като в крайна сметка усилва костите.
Хранителна стойност на сусамовото масло
В допълнение към външното приложение, сусамовото масло може да се приема вътрешно. Яденето на шепа семена от семена осигурява препоръчителни нива на антиоксиданти, минерали, витамини и протеини. При приемането на билки сусамовото масло често се използва като носител на билките. Терапията работи синергично, захранвайки костите чрез кръвта. Също така си струва да се обмисли клизма на сусамово масло, което напоява дебелото черво и доставя такива хранителни вещества като цинк, мед, калций и магнезий директно в храносмилателния тракт.
Консултирайте се с квалифициран доставчик на здравни грижи
Ако се нуждаете от съдействие за настоящо здравословно състояние, консултирайте се с квалифициран медицински специалист или сертифициран аюрведа лекар. Аюрведа е уникално лекарство, защото разглежда не само вашето състояние, но и индивидуалната ви конституция. Аюрведа практикуващ може да определи най-подходящата диета, билки и протоколи за лечение въз основа на вашето настоящо състояние и конституция.
