Черният черешов сок може да бъде отговорът, ако страдате от болка при артрит и не искате да приемате лекарства, които се отпускат по лекарско предписание или нелегални болкоуспокояващи поради отрицателните им странични ефекти като проблеми със стомаха, бъбреците и сърцето. Изследванията върху черния сок и неговата болка и болка при възпаление, потенциалните нежелани реакции и лекарствените взаимодействия и ефективната дозировка са все още в ранни етапи от 2011 г., затова консултирайте се с лекар, преди да опитате това лекарство.
Антоцианините
Съединенията в черешите, наречени антоцианини, инхибират ензимите, наречени СОХ-1 и СОХ-2. Това са ензимите, които са насочени към противовъзпалителни лекарства, включително аспирин, ибупрофен и артритните лекарства целекоксиб и диклофенак.
значение
Някои антоцианини, съдържащи се в черешите, всъщност могат да бъдат по-мощни от аспирин, когато става въпрос за борба с възпалението, според проучване "Journal of Biomedicine and Biotechnology" от декември 2004 г. Също така, тези съединения изглеждат ефективни срещу болката, която се причинява от възпаление, отбелязва август 2004 "Изследване на поведението на мозъка в поведението".
Антиоксидантно усилване
Антоцианините имат антиоксидантно действие, което изглежда благоприятно за страдащите от артрит, според проучване "Скандинавски вестник на ревматологията" от септември до октомври 2006 г. Това е важно, тъй като свободните радикали на кислорода, които антиоксидантите помагат да неутрализират, се считат за медиатори на тъканни увреждания при хора с ревматоиден артрит или РА, съгласно проучване "Clinica Chimica Acta" от декември 2003 г. Ако страдате от RA, вашата антиоксидантна защитна система вероятно е компрометирана, което повишава риска от увреждане на тъканите. Водещият изследовател S. Jaswal препоръчва да се прилагат антиоксиданти заедно с конвенционалните лекарства за артрит при пациенти с компрометирана антиоксидантна защита. Джасвал също така отбелязва, че за да се подкрепи тази препоръка, са необходими повече изследвания поради малкия размер на проучването.
Съображенията
Противовъзпалителното и антиоксидантно действие на антоцианините изглежда зависимо от дозата, което означава, че по-високите дози са по-ефективни, според проучването "Скандинавски вестник на ревматологията". Няма стандартна препоръчителна доза черешов сок за облекчаване на възпалението и болката при артрит, но "Outsart Artritis" от Rodale Inc. препоръчва да пиете 2-3 чаши черен черешов сок дневно, ако страдате от подагра, което е форма на артрит. Докато някои проучвания сочат ползи, твърденията за облекчаване на болката сред хората все още са до голяма степен анекдотични, отбелязва вестник Los Angeles Times. Консумирането на черен сок ежедневно може да доведе до нежелани реакции, включително разстроен стомах и диария. Много смеси от черешови сокове имат еквивалент на 45-50 череши в 8- до 10-унция. бутилка, която се равнява на три порции плодове, според статия на вестник "Таймс" от юли 2009 г., "Торт сок от череши: лек болкоуспокояващ болк" от Елена Конис.
