Ентусиастите по велосипедисти в по-студените райони често изпитват болка в ушите поради студен въздух. Измръзване също е постоянна грижа. Дори температурите над замръзване са опасни, ако силен вятър се раздухва, или когато се движите с висока скорост. Поради тази причина е важно да носите защита от ухо, докато карате велосипед в студено време. Има разнообразие от продукти, които предпазват ушите от замръзване на вятъра. Имайте предвид, че покриването на ушите ви може да намали способността ви да чувате шума от трафика. От друга страна, тя също може да заглуши разсейващия шум от вятъра.
Етап 1
Потърсете специално проектирани уши, изработени от дишаща материя, която позволява потта да се измъкне и предпазва от студения вятър. Възможните опции включват охлюви; ленти за глава; шапки; велосипедни каски; и вятърни дефлектори, които се прикрепват към ремъка на велосипедния шлем и покриват ушите ви.
Стъпка 2
Изпробвайте различни типове уши, за да видите коя е най-добрата работа с вашето оборудване за безопасност. Например, облицовки на каски, които можете да вмъкнете или премахнете при необходимост, често са съвместими с различни каски за велосипеди. Ако не сте сигурни, обадете се на производителя на вашата мотоциклена каска, за да определите кои видове оборудване са съвместими.
Стъпка 3
Носете ушите си, когато велосипедирате в студено време, както и всякакви други термични дрехи, необходими, за да ви затоплят. Ако забележите, че защитата на ушите ви не загрява ушите ви или не ограничава възможността ви да чувате шумове от трафика, незабавно го заменете с друг вид защита на ушите.
Съвети
- Дефлекторите на вятъра са пластмасови, но имат част от мрежестата тъкан, която ви позволява да чувате заобикалящия трафик. Някои модели включват високоговорители за слушане на портативно радио или MP3 плейър. Избягвайте да използвате слушалки, предназначени да блокират звука. Те представляват опасност за велосипедистите, които трябва да чуят шумове от трафика, за да останат в крак с местата за автомобили. Челната лента, която обвива ушите ви, може да ви предпази от ледения вятър. Изберете такъв, който е достатъчно широк, за да покрие ушите ви и удобно стегнат, без да стеснява кръвния поток. Допълнително предимство на лентата за глава е, че тя ще запази пот от падане в очите ви.
Предупреждения
- Студените уши са дискомфорт, но в определен момент те стават опасни. Измръзване обикновено започва с крайници, като пръстите, пръстите, носа и ушите ви. Само няколко минути на излагане на екстремни студ може да предизвика измръзване.
