Проблемите с езика могат да бъдат причинени от нараняване, тютюнопушене, дефицит на витамини, приемане на антибиотици, използване на вода за уста и алергични реакции към определени храни. Но за някои хора са виновни киселинни храни. Разбирането как висококачествените храни могат пряко или непряко да доведат до болка в езика, както и видовете болка в езика, които съществуват, ще ви помогнат да определите диетични промени и възможности за лечение, които могат да облекчат болката в езика.
Киселинни храни
Определението за "кисела" храна на оралния здравен специалист може да се различава от тази, използвана от застъпниците на "алкалната киселинна диета", която има за цел да балансира нивото на рН на организма, отбелязва програмата на здравните служби на Columbia University. Киселинните храни, които могат да раздразнят езика ви и да разрушат зъбния емайл, включват ананас, цитрусови плодове, ябълки и грозде, както и вино и плодови сокове от грозде или ябълки. Други храни с високо съдържание на този вид киселинност включват кисело мляко и сода. По отношение на баланса на pH и храносмилането, лимоните и оцетът действително са с ниска киселинност, докато зърната, млечните продукти и бобът са "високо киселинни" храни. Ако се притеснявате за болката в езика и киселинните храни, уточнете точно до Вашия лекар или стоматолог какви храни консумирате.
Временна болка
Според "Merck Manual Home Edition" временната болка по езика е известна просто като "дискомфорт на езика". Ананас и други кисели храни могат да раздразнят езика, както и наранявания и гъбични заболявания. Наръчникът предлага премахване на подозираните дразнители един по един, докато не определите вероятния виновник.
Вторичен симптом
Някои хора изпитват болка по езика като вторичен отговор на болката при зъбите и венците, отбелязва MedlinePlus. В този случай кисела диета може да влезе в действие чрез разбиване на зъбния емайл. Ерозираният емайл на зъбите може да доведе до кухини или абсцес, вид инфекция, която причинява зъбобол и температурна чувствителност в устата, сред другите симптоми. Ако имате езикова болка, както и болка в устата или зъба, помолете зъболекаря да провери за кухини и орални инфекции.
Синдром на горящата уста
Докато някои болки в езика идват от временно дразнене от кисели храни, синдром на изгаряне на устата е дългосрочен проблем. По-често е консерванти на кисели храни, които да предизвикат синдром на парене на устата, отколкото да я изпитат след като ядат прости кисели храни като оцет или лимонов сок. Преди да купите опаковани храни, потърсете термините сорбинова киселина или бензоена киселина на етикета. Избягвайте храни с тези консерванти, ако подозирате, че причиняват болка в езика. Другите вещества, свързани със синдрома на парене на устата, включват вода за уста, антибиотици и канела.
лечение
Намаляването на киселинните храни е очевидна първа стъпка за намаляване или премахване на болката в устата и езика. За временен дискомфорт изплакнете устата си със солена вода. Сърцето на горящия синдром може да се нуждае от рецепта, заедно с мерки като дъвка или питейна вода, за да се осигури подходяща влага. Ако имате болка в зъбите, потърсете помощ от зъболекаря си, за да подобрите устната хигиена и да поправите увреждането на зъбите и венците.
