Кълъбите са сгънати, твърди слоеве на кожата, които формират като защита срещу прекомерно налягане и триене. Кълъбите са често срещани на дъното на крака ви, защото краката ви често се трепват от други повърхности. Въпреки че повечето мазоли изчезнат без лечение, може да се наложи да се консултирате с Вашия лекар, ако калус ви причини дискомфорт.
Причини
Най-честата причина за калуси на дъното на краката е обувките, които се вписват лошо. Плътните обувки и високите токчета компресират различни части на крака, а хлабавите обувки могат да накарат кракът ви да се търка повторно срещу подметката. Не носенето на чорапи също може да доведе до мазоли. Друга често срещана причина е нарушението в походката ви, което ви кара да носите тегло в определени области на краката си повече, отколкото да го носите в други, според уебсайта ePodiatry. Ако имате крака на краката си, може да предизвикате и болки, докато кичурите се разтриват срещу обувките ви.
Симптоми
Може да имате калус на дъното на крака си, ако видите дебели или груби участъци от кожата, ако имате втвърдена или повдигната бучка или ако чувствате нежност или болка под кожата си, според уебсайта на Clinic Mayo. Кожната кожа също може да бъде суха, люспеста или восъчна. Калъсите на дъното на краката обикновено се появяват най-вече върху топката на крака - областта точно зад големия ви пръст - но те също могат да се появят на петите ви или около големия ви пръст или малък пръст.
Домашни грижи
Повечето калуси лекуват сами, но може да сте в състояние да ускорите лечебния процес. Потопете калуса в топла и сапунена вода за най-малко 10 минути, след което използвайте пемза, за да разтриете мъртвата кожа. Можете да си купите специализирана подложка в местната си аптека или супермаркет, за да запазите натиска на вашия калус, докато той лекува.
Получавам помощ
Говорете с Вашия лекар, ако вашият калус се възпали или боли. Калусът ви може да има инфекция или язва, която изисква антибиотици, или може да се наложи Вашият лекар да отреже нездравословната кожа със скалпел, според уебсайта MedlinePlus. Той може да ви препоръча да лекувате проблемен калус с пластир, съдържащ 40% салицилова киселина. Той може да ви препоръча операция, ако имате неправилно подравнена кост, която многократно причинява болезнени мазоли, но това лечение рядко е необходимо.
Предотвратяване
Някои причини за мазоли, като аномалии на походката, могат да бъдат сложни, за да се обърнат. Можете обаче да направите нещата, за да избегнете много рискови фактори за калуси. Носете чорапи и избягвайте да носите обувки, които компресират краката си или причиняват неудобно триене и прищипване. Ако пръстите на краката ви не могат да се разклатят, шансовете ви са твърде силни. Ако е необходимо, носете меки подложки или превръзки в участъците на крака, които причиняват триене или прищипване.
