Калият и магнезият принадлежат към класа на минералите, известни като макроминерали. За нормална функция тялото ви изисква големи количества от няколко макромарина, включително калий, магнезий, хлорид и калций. Калият и магнезият се изискват за нормална сърдечна и неврологична функция, както и за много ензимни процеси. Промените в нивата на калий и магнезий могат да доведат до значителни последици за здравето.
Характеристика
Мускулните контракции, активността на нервната система и няколко основни функции на клетката разчитат на нормалните нива на калий. Много ензими зависят от магнезий за нормална функция и активиране. Всички ензимни процеси, свързани с производството на енергия от тялото ви, разчитат на магнезий, съгласно Merck Manuals Online Medical Library. Нивата на магнезий също са свързани с баланса на други нива на електролити, включително калий и калций.
Тестване
Нивата на калий и магнезий в тялото ви могат да се определят чрез директно измерване на концентрациите в кръвта или урината. Поради близката връзка с други електролити нивата на магнезий в кръвта трябва да се интерпретират с други нива на електролити, каквито могат да се определят в стандартните по-големи кръвни електролитни панели. Изследванията на урината могат да се използват за измерване на нивата на екскреция на калий в случаи на дехидратация, както и за определяне нивата на бъбречната функция.
Нива на калий
Повечето калий в тялото ви могат да бъдат открити в клетките ви. Ниските нива на калий води до секреция на хормона алдостерон от надбъбречните жлези в кръвта. Алдостеронът регулира екскрецията на калий в бъбреците, за да поддържа нормални нива в кръвта ви между 3,7 и 5,2 милиеквивалента на литър, според MedlinePlus.
Нива на магнезий
Тялото съдържа около 2000 милиеквивалента магнезий, което го прави четвъртия най-богат електролит в тялото ви. Около половината магнезий в тялото ви може да се намери в костите ви. Останалият магнезий е предимно затворен във вътрешността на клетките ви, като в кръвта има много малко количество. Нормалните нива на магнезий в кръвта варират от 1,4 до 2,1 милиеквивалента на литър, посочва ръководствата на Merck. Бъбреците и гастроинтестиналния тракт контролират абсорбцията и екскрецията на магнезий, за да поддържат нормални нива.
значение
Ниските нива на калий могат да причинят мускулни потрепвания или спазми и необичайни сърдечни ритми. Високото ниво на калий представлява по-опасно състояние и може да доведе до значителни нарушения на сърдечния ритъм. Ниските нива на магнезий причиняват загуба на апетит, гадене, повръщане, слабост, летаргия и неврологични ефекти, включително промяна на личността. Високите нива на магнезий могат да предизвикат респираторна депресия и сърдечен арест.
