Студеното, снежно време може да ви накара да искате да се отпуснете и да останете вътре, където е топла и топла, но е добра идея да получите чист въздух дори през тези дълги зимни месеци. Вашето бебе е подложено на определени опасности, когато е изложена на студено време, но с точното количество пакетиране и няколко прости предпазни мерки, е напълно безопасно да вземете бебето си на разходка през зимата.
Външни съоръжения
Съчетаването на вашето бебе срещу студеното време е първата стъпка в излизането ви за освежаваща зимна разходка. Облечи бебето си в дълги ръкави и дълги панталони и включва чифт чорапи. Два или три тънки слоя могат да помогнат да защитите бебето си от студените температури, според Американската академия по педиатрия. Добро правило е да обличате бебето си на един слой повече, отколкото носите. Поставете топло, тежко зимно палто върху дрехите и добавете ръкавици, топло шапка и ботуши, ако е необходимо.
Продължителност на времето
Продължителността на вашата разходка зависи от няколко фактора. Гледайте бебето си за признаци на прекалено студено, като червени бузи или нервност. Ако бебето ви изглежда неприятно, се върнете у дома. Външната температура е друг фактор. Ако температурата е по-ниска от тази на замръзване, може би просто искате да направите бърза разходка около блока и ако температурата падне под 20 градуса по Фаренхайт, вероятно е по-добре да запазите разходката за по-топъл ден. Проверете и вятъра. Възможно е въздухът да се чувства много по-студен от температурата, което може да го направи твърде студено за продължителна разходка. Ако температурата е в по-топъл 35-40 градусов диапазон, разходката ви може да продължи малко по-дълго.
Потенциални опасности
Ако бебето ви е свързано и не оставате твърде дълго, безопасно е да сте навън. Има опасности, свързани със студеното време, ако не вземете необходимите предпазни мерки. Бебетата, които не са добре облечени за времето, са податливи на хипотермия и измръзване. Хипотермията се появява, ако бебето ви не е подходящо облечено и причинява летаргия, объркване и силно треперене. Измръзване се получава, ако кожата на бебето ви е изложена на много ниски температури. Това причинява промяна в цвета на кожата, трудно докосване и болка. Слънчево изгаряне може да не пресече ума ви през зимните месеци, но това е друга грижа, която е напълно правдоподобна, без значение колко студена е тя. Всъщност снегът може да отрази до 85% от слънчевите лъчи, според KidsHealth.org. Използвайте широкоспектърно слънцезащитно покритие за бебета над 6 месеца. Ако вашето бебе е на възраст под 6 месеца, попитайте Вашия педиатър за безопасността на слънцето.
Допълнителни съвети и съображения
Ако се притеснявате, че бебето ви е студено, пъхнете една или две тънки одеала около нея, след като тя е закачена в количката. Одеялата добавят допълнителна топлина, ако е необходимо и могат лесно да бъдат премахнати, ако бебето ви стане твърде топло. Ако това е упражнението, за което копнеете, помислете дали да вземете бебето си в търговския център или в музея. Можете да ходите толкова, колкото искате, докато вие и вашето бебе останете топло и сухо. Повечето бебета не се интересуват от това къде ходите, стига да има изобилие.
