Прибиотиците са изтъквани като добър начин за решаване и предотвратяване на храносмилателни и други здравни условия. Може да се притеснявате, че те не са безопасни за вашето бебе, но в повечето случаи те няма да причинят никаква вреда и могат да предложат ползи за здравето. Винаги говорете с Вашия лекар, преди да използвате пробиотици, за да лекувате бебето си за здравословен проблем.
Представяне на кисело мляко
Повечето бебета няма да са готови да ядат кисело мляко, докато не са на шест месеца, казва д-р Франк Гриър, бивш председател на Американската академия по педиатрия по хранене. Преди тази възраст повечето бебета не могат да смирят правилно киселото мляко. Ако вашето семейство има анамнеза за хранителни алергии, говорете с педиатър на бебето си, за да определите дали трябва да се откажете от въвеждането на кисело мляко, докато не старее.
Пробиотични ползи за здравето
Пробиотиците в киселото мляко са полезни бактерии, които могат да подпомогнат здравето на храносмилателната система на вашето бебе и са свързани с намаляване на диарията сред кърмачетата, включително и тези, които са свикнали с ротавирус, съобщава Атос Бусварос, MD, MPH, детска болница в Бостън. Други проучвания показват, че пробиотиците могат да бъдат способни да лекуват екзема, астма и алергии. Това изследване се основава на добавки за пробиотични хапчета и Bousvaros не препоръчва използването им за деца под 1 година, но пробиотичното кисело мляко може да бъде здравословна алтернатива за бебета, които страдат от тези състояния. Проучване от 2009 г., проведено в Университета в Тексас, установило, че бебетата с колики са имали по-малко полезни бактерии в червата си, отколкото не-коликите бебета, което предполага, че увеличаващият се пробиотик може да облекчи коликите.
Изборът на кисело мляко
Не всички видове кисело мляко са добри възможности за бебета. Гриър предлага да се избере пълномаслено кисело мляко, защото децата под 2-годишна възраст се нуждаят от мазнини в млечните храни, за да им помогнат да растат. Избягвайте изкуствено подсладените кисело мляко, освен ако бебето ви няма диабет. За да бъдете сигурни, че киселото мляко, което хранете бебето, съдържа пробиотици, потърсете продукт, който твърди, че съдържа живи и активни култури. Избирайте обикновеното кисело мляко, за да започнете и когато въвеждате ароматизирани видове, бъдете сигурни, че плодовете, с които е подсладено, са такива, които детето ви вече е опитало.
Съображенията
Когато въвеждате пробиотично кисело мляко в диетата на бебето си, внимавайте за признаци на непоносимост или алергия. Алергичната реакция към киселото мляко може да бъде животозастрашаваща и симптомите включват подуване, уртикария, затруднено дишане и хрипове. Нетърпимостта ще доведе до диария, спазми или гас. И в двата случая може да се наложи да избегнете или да ограничите количеството кисело мляко, което сервира вашето бебе. Ако случаят е такъв, говорете с лекаря на вашето бебе за алтернативни форми на пробиотици, които са безопасни за нея.
