Въпреки че факторите на околната среда, употребата на сурови продукти, псориазисът и прекомерното излагане на слънце са свързани със суха кожа, неправилната практика за грижа за кожата може да причини това състояние на областта на шията. Всъщност повечето хора са склонни да се грижат добре за кожата на лицето си, но често пренебрегват деликатната кожа на шията. Планът за лечение на суха кожа на шията може да включва подходящи техники за грижа за кожата и използването на обикновени средства за вътрешна защита.
Етап 1
Ограничаване на времето за душ. Снимка: Hoby Finn / Photodisc / Getty Images Ограничавайте времето за вашето къпене или душ до не повече от 15 минути, предлага CNN Health. Избягвайте всякакви сурови сапуни или продукти за почистване. Използвайте топла вода вместо гореща вода и се изкъпете само веднъж на ден, за да избегнете отстраняването на мазнините от кожата, препоръчва Американският колеж по дерматология. Това може да помогне да се запази сухата кожа, включително кожата на врата.
Стъпка 2
Овлажняващо лице. Снимка: ariwasabi / iStock / Getty Images Овлажнявайте зоните на лицето, гърлото и шията след къпане или ежедневната грижа за кожата. Използвайте крем за лице или бебешко масло.
Стъпка 3
Използвайте овлажнител със слънцезащитен крем. Снимка: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Гети изображения Използвайте овлажнител, който съдържа слънцезащитен крем с SPF 15 или повече дневно, когато излизате навън, за да предпазите откритата кожа, като лицето, шията и ръцете от слънцето. Прекомерното излагане на слънчеви лъчи може да доведе до изсушаване на кожата в тези области.
Стъпка 4
Овлажнител. Снимка: zts / iStock / Getty Images Поставете овлажнители във вашия дом, за да увеличите нивата на влагата. Състоянието на сух въздух може да изсуши цялостната влага на кожата, включително кожата на врата. Нивата на влажност във вашия дом трябва да са около 50%, предполага Американския колеж по дерматология. Дръжте тялото хидратирани, като пиете най-малко два кварта на вода дневно.
Стъпка 5
Изцедете с вода. Снимка Кредит: Jupiterimages / liquidlibrary / Гети изображения Изцерете областта на шията, като я промивате внимателно с някои прости съставки, като захар, чай и сметана, сочи уебсайта Health and Soul. Добавете малки количества чай и сметана към захарта, за да я навлажнете. Получената смес трябва да има гранулиран външен вид. За около три минути внимателно масажирайте врата с трион и изплакнете с хладка вода. Екзолирането може да премахне мъртвите клетки на кожата и всички излишни примеси. Използвайте този търкат веднъж или два пъти седмично и нанесете овлажняващ препарат след ексфолирането.
Стъпка 6
Нанесете крем за нощно време. Снимка: OlgaMiltsova / iStock / Getty Images Нанасяйте овлажняващо лечение през нощта, за да омекотите и подхранвате деликатната кожа на врата. Използвайте малко зехтин, за да масажирате врата и лицето, и оставяйте това лечение за една нощ. Измийте го сутринта. Това може да бъде полезно лечение за суха кожа на врата, лицето или други части на тялото.
Нещата, от които се нуждаете
- Овлажнител или бебешко олио
- Овлажнител със слънцезащитен крем
- овлажнител
- 1/2 чаша сурова захар
- сметана
- чай
- Зехтин
Съвети
- Може да има много вътрешни средства за лечение на цялостни проблеми със сухата кожа на различни части на тялото, включително кожата на врата.
Предупреждения
- Тъй като някои медицински заболявания, като например състояние на щитовидната жлеза, могат да бъдат свързани със симптоми на суха кожа, препоръчително е да се види лекар преди самолечение на проблеми със сухата кожа.
