Ако сте внимателни за начина, по който ядете и откриете, че трябва да вземете храна на бягането, Subway има няколко неща от менюто си, които няма да навредят на храненето ви. Големият топъл сандвич Pastrami обаче не е един от тях. Този сандвич е безспорно най-здравословен в менюто на ресторанта и е изключително висок не само в калории, но и в мазнини и натрий.
Нездравословен избор на сандвич
Няма сандвич на менюто на Metway съдържа повече калории и мазнини, отколкото Big Hot Pastrami под. Очаквайте да ядете 580 калории в 6-инчов под. Също така има 31 грама общо мазнини и 11 грама наситени мазнини, всяка от които е най-много от всеки сандвич. Голямата гореща паста 1,440 милиграма натрий се нарежда на трето място само зад Стек и Бейкън стопи и пикантен италиански. Big Hot Pastrami също се предлага под формата на салата. Но, какъвто е случаят със сандвича, пастири салата е изключително висока в калории, мазнини и натрий.
