Изчерпването на течности, наричано още дехидратация, е състояние, характеризиращо се с намаляване на потреблението на течности, увеличаване на загубата на течност или комбинация от тези два фактора. Ако не се лекува, дехидратацията може да има сериозни медицински последици, включително развитието на метаболитна ацидоза, състояние, характеризиращо се с прекомерно производство на телесни киселини или увреждане на нормалното отстраняване на киселина.
Дехидратация причинява
В повечето случаи дехидратацията се причинява от наличието на диария, според онлайн медицинската библиотека на Merck Manuals. Медицинският център на Университета в Мериленд (UMMC) изброява допълнителни потенциални причини, които включват прекомерно излагане на слънце и употреба на медикаменти, които разрушават течности, като диуретици. Обикновено загубата на телесна течност ще бъде придружена от загуба на телесни соли или електролити, като калий, натрий и фосфор. Кърмачетата, малките деца и възрастните хора са особено застрашени от развитието на дехидратация.
Дехидратация Симптоми
UMMC изброява потенциалните симптоми на дехидратация като умора, жажда, суха кожа, намаление на изхода или честотата на урината, объркване, сухота в устата, сухи лигавици, замайване, замайване и повишаване на дишането и сърдечната честота. Ако детето ви развие дехидратация, той може да почувства допълнителни симптоми, които включват липса на сълзи при плач, висока температура, сух език и уста, раздразнителност, липса на лигавици, необичайно запушена кожа, липса на мокра пелена за три часа или по-дълъг период бузите му, очите или корема.
Метаболитна ацидоза
Тежката дехидратация може да предизвика метаболитна ацидоза, според Medline Plus на Националната медицинска библиотека на САЩ. Ръководствата на Merck съдържат симптоми на лека метаболитна ацидоза, които включват умора, гадене, повръщане и повишаване на степента на дишане и дълбочината, които се появяват, когато тялото ви се опитва да противодейства на ефектите на ацидозата чрез изчистване на въглеродния диоксид. В някои случаи може да се развие лека ацидоза без видими симптоми. Ако развиете тежка метаболитна ацидоза, най-вероятно ще почувствате сънливост и изключителна слабост, както и повишена гадене и объркване. В най-тежката форма разстройството може да доведе до значителна загуба на кръвно налягане, което от своя страна може да предизвика шок, последвано от кома и дори смърт.
лечение
Можете да облекчите ацидозата, свързана с дехидратацията, като лекувате основната причина за дехидратация, съобщава Medline Plus. Тежката дехидратация представлява спешна медицинска авария, обяснява UMMC и ако развиете това състояние, ще бъдете хоспитализирани и ще получите интравенозни течности, за да възстановите изчерпаните си резерви.
Предотвратяване
Можете също така да предприемете няколко стъпки, за да предотвратите появата на дехидратация, отбелязва UMMC. Започнете, като пиете много течности през целия ден и съответствате на приема на течности до нивото на физическата си активност. Ако е необходимо, можете също да пиете спортни напитки, които съдържат електролити. Ако е възможно, опитайте да планирате интензивна физическа активност по време на по-хладните части на деня. Използвайте дехидратиращ продукт за деца, който съдържа електролити като Pedialyte, за да защитите здравето на вашето бебе или дете по време на заболяване или продължително излагане на слънце.
