В тази статия ще разгледаме ефективни методи, които ще помогнат за премахването на втората брадичка у домаВъпросът как да се премахне втората брадичка у дома, мъки много жени. Този козметичен дефект значително разваля външния вид, като придава на лицето си уморен външен вид и прави овалното лице неясно и неразбираемо. Освен това е почти невъзможно да се прикрие този досаден дефект на външния вид нито с грима, нито с прическа.
Масленият валяк в долната част на лицето се оформя поради факта, че под влияние на гравитацията тъканите на лицето започват да се спъватКак се образува втората брадичка?
Масленият валяк в долната част на лицето се оформя поради факта, че под влияние на гравитацията тъканите започват да се увиват. В същото време се образува особен пинчешон над шията. За съжаление, такива промени са трудни за коригиране с помощта на дрехи или грим. Втората брадичка веднага издава възрастта и прави лицето подпухнало.
Понякога втората брадичка се образува при тънки жени поради наследствена предразположеност, особености и свързани с възрастта кожни промени. Например, след 40 години в кожата спира производството на достатъчно колаген, тоест протеин,Кожата осигурява еластичност и еластичност. В резултат на това мускулите се изплюват и под лицето се образува кожна гънка.
За да се отървете от втората брадичка, много от тях прибягват до пластична хирургия. Всъщност, лекарят може бързо да отстрани излишната мазнина и кожа, като по този начин върне овалното лице на предишния вид. Тази операция обаче е много скъпа и не всички хора могат лесно да спрат наркозата. Поради това е важно да запомните, че домашните методи ви позволяват бързо да забравите за втората брадичка достатъчно бързо.
Понякога втората брадичка се образува при слаби жени поради наследствена предразположеност, признаци и свързани с възрастта кожни промениСъвет! Ако втората брадичка е вашият проблем, трябва да се откажете от ярки огърлици, например от големи огърлици и ярки мъниста. Дефектът и дългите обеци са подчертани.
Факторът на наднорменото тегло
Много често втората брадичка се формира поради факта, че жената има наднормено тегло. Мазнината има свойството да се концентрира не само върху тялото, но и върху лицето. В резултат на това, овалът на лицето е изкривен и се появява втора брадичка.
Разбира се, в този случай, загуба на тегло ще помогне да се отървете от втората брадичка.За съжаление излишната кожа няма да изчезне никъде и кожната бразда на брадичката може да остане дори след като теглото се нормализира. Поради това е желателно да отслабнете, да правите упражненията, описани в тази статия, за лице и да извършвате самомасаж. Това ще ви помогне да спасите овалното лице и да станете наистина привлекателни и млади!
Съвет!За да се гарантира, че кожата не губи своята еластичност, след като решите да отслабнете, отидете на козметичката редовно, за да направите курс на маски или дори мезотерапия. Въпреки това, в някои случаи кожата се разтяга поради наднорменото тегло, така че единственият начин да се отървете от втората брадичка е пластичната хирургия.
Много често втората брадичка се формира поради факта, че жената има наднормено теглогимнастика
Козметиците казват, че едно от най-ефективните средства за възстановяване на чисто овално лице е гимнастиката, която може да се изпълни у дома. Обикновените упражнения спомагат за постигането на следните цели:
- подобряване на кръвоснабдяването на лицето;
- укрепване на мускулатурата на лицето чрез създаване на мускулен скелет за овалното лице;
Направете кожата по-еластична и еластична.
Изпълнението на такива упражнения е много проста и резултатът няма да отнеме много време!
Съвет! За да се стигне до гимнастика за лицето, упражненията трябва да се правят редовно. В противен случай няма да забележите никакъв ефект. Упражненията се извършват ежедневно, а е желателно да не пропускате нито един ден.
Разхождайки се с книга
За да извършите това упражнение, ще ви е необходима доста тежка книга. Поставете го на главата си и направете няколко кръга около стаята, опитвайки се да изминете достатъчно добре, така че книгата да не падне на пода. Мнозина смятат, че това упражнение работи само за поза. Това обаче не е така: ще свикнете с ходенето, като държите главата си прав, като укрепвате мускулите и втората брадичка бързо ще изчезне!
Укрепването на брадичката ще ви помогне да се разхождате с тежки книги на главата сиСъвет! Не забравяйте да изпълните целия комплекс от упражнения наведнъж. Тогава ефектът ще бъде още по-забележим.
Заредете на брадичката
За да изпълните това упражнение, ще трябва да свържете вашето въображение. Представете си, че към брадичката ви е бил прикачен тежък товар. Трябва да го вдигнете, върнете се назад.Трябва да направите това бавно: запомнете, товарът е доста тежък и трябва да преодолеете съпротивата!
Натоварете мускулите и се старайте да не правите остри бучета. След като сте вдигнали товара, върнете главата до първоначалното му положение.
Повторете упражнението пет до шест пъти.
Съвет! Искате ли да комбинирате две процедури и да спестите време? След това, докато правите упражнения за лице, нанесете на лицето си подхранваща или овлажняваща маска. Дори по-добър ефект ще бъде постигнат чрез затопляща маска, която подобрява кръвообращението.
Упражнения за езика
Странно, упражненията с езика ще помогнат да се отървете от втората брадичка и да нагласите овалното лице. Това се дължи на факта, че напрежението на езика щамове, както и лицевата мускулатура на долната част на лицето.
Упражненията с езика ще помогнат да се отървете от втората брадичка и да нагласите овалното лицеТова упражнение е най-добре пред огледалото: така че можете да проверите правилността на действията си.
Плъзнете езика доколкото е възможно и се опитайте да достигнете до носа и долната част на брадичката. В този случай трябва да изпитате напрежение. След няколко повторения на това упражнение, опишете езиците във въздуха на осемте.
Съвет! По време на изпълнението на това упражнение, можете да изглеждате доста странно, така че го направете по-добре сами.
юмруци
Поставете лактите на масата, вдигнете ръцете си и стиснете ръцете си в юмруци. Поставете брадичката си върху юмруци и се опитайте да спуснете главата си, преодолявайки тази пречка. Трябва да почувствате напрежението на мускулите на врата си.
Съвет!По време на упражнението не трябва да изпитвате болка: само приятно напрежение. Не прекалявайте, защото в противен случай може да причините нараняване.
Специални упражнения за имитиране също ще бъдат полезнипеене
Издърпайте устните си, опънете лицето и шията си. Започнете да пеете звука "y". След това се отпуснете за известно време и започнете да "пеете" буквите "и". Трябва да редуцирате тези две дози след няколко минути. Не забравяйте да се уверите, че мускулите ви са опънати по време на упражнението!
Съвет! Ако работите много на компютъра, от време на време главата се накланя в различни посоки. Направете пет склонове на всяко рамо и толкова напред и назад. Опитайте се да не забравите да правите това просто упражнение веднъж на час.Благодарение на този навик, можете не само да се отърве от двойна брадичка, но също така спаси изпълнението за дълго време: кръвта на наклон ще се излее в мозъка.
Упражнение лъже
Легнете на твърда повърхност. Гърбът ви трябва да е в тесен контакт с пода. Zaprokinte ръце зад главата си и се опитайте да повдигнете главата му и да видим пръстите на краката му. Затворете тази поза. Вие трябва да се чувства силен дърпане: след известно време мускулите ви буквално започват да треперят. Трябва да умреш за 60 секунди. След това се върнете в стартовата позиция и легнете малко. Необходимо е да се направи от 5 до 10 подхода.
Всички методи за борба с втората челюст трябва да бъдат насочени към обучение на мускулите и подобряване на кръвообращението в областтаСъвет! Това упражнение не е подходящо за начинаещи. Започнете с два или три подхода и замразете не 60, а за 30 секунди. Нека мускулите постепенно да се адаптират към нарастващия товар.
Масаж за елиминиране на втората брадичка
Масажът е много ефективен, за да забрави за втората брадичка завинаги. Особено бързо, вие ще забележите резултата в този случай, ако едновременно правя упражнения и масаж.Това се дължи на факта, че масажът спомага за подобряване на кръвообращението, така че мазнините започват да се разделят по-бързо и мускулите се засилват.
Съвет! Направете масаж в добро настроение, включете добра музика и осветете ароматната лампа с любимото си етерично масло. По този начин можете да проведете сесия на психологическа релаксация.
Масажни движения
За да се отървем от втората брадичка у дома, е необходимо да се ръководим от следния алгоритъм на действията:
- прилага се върху кожата на брадичката за масаж, базово масло или отвара от билки;
- започнете да потупвате брадичката си с лек натиск, като се движите от средната до лобовете на ушите си. В този случай постепенно увеличавайте скоростта и интензивността на натиска;
Масажът е много ефективен, за да забрави за втората брадичка завинаги- докоснете пръстите си в същата посока, както в предишното упражнение;
- притискай втората си брадичка. В този случай не е нужно да се наранявате, а да увеличите кръвообращението.
Завършете масажа, като потупвате кожата на брадичката си. Благодарение на масажа ние не само премахваме втората брадичка у дома,но също така да направи кожата по-еластична: масажът помага да се увеличи производството на естествен колаген, така че ще възвърнете младежки, лъчезарен външен вид.
Съвет! Не знаете ли дали правите правилния масаж? Ако кожата на долната част на лицето е леко червена, сте постигнали целта. Не забравяйте, че не трябва да изпитвате болка по време на самостоятелна масажна сесия.
Специални маски
Специалните маски помагат бързо да се отървете от втората брадичка и да върнете овалното лице на предишната форма.
Дрождена маска за елиминиране на втория брадичка
Най-ефективната е маската от мая. Вземете чаена лъжичка суха мая, разредете я с топла вода или мляко. Оставете контейнера с дрожди за половин час на топло място, например на батерията. След като масата се увеличи няколко пъти по обем, попийте марлята или кърпата с нея и приложете апликатора към втората брадичка. Затегнете краищата на приложението на върха. Платът трябва да стяга втората брадичка, като я фиксира здраво. С тази маска трябва да ходите около 30 минути.
Съвет!След като преминете през маската с времето, изплакнете лицето си с хладка вода.Подобрява кръвообращението и помага да се направи кожата по-еластична и еластична.
Специалните маски помагат бързо да се отървете от втората брадичка и да върнете овалното лице на предишния видМаска от варени картофи
Бързо премахнете втората брадичка у дома, ще помогнете на обикновените картофи. Можете да направите тази маска на същия принцип като мая.
Вземете две средни клубени, ги пригответе и варете. В пюре, добавете половин супена лъжица сол и малко мед (ако нямате алергии към мед). Получената маса се нанася върху превръзката и се фиксира здраво по брадичката. След като изтече половин час, измийте лицето с хладка вода.
Съвет! Не правете маска за втората брадичка, ако имате някакви обриви на шията.
Отзиви
Решихте ли да премахнете втората брадичка у дома? Обратната връзка ще ви помогне да изберете най-ефективните начини!
Елена: След като загубих 8 килограма, се появи втората ми брадичка. Long облечен шалове, за да го скрие, а след това той реши да предприеме действия. Направи ли масаж на лицето всяка вечер. Съпругът й ми се изсмя в началото, а след това похвали: резултатът е буквално там!.
Татяна: аз направи масаж на лице и маска от мая. Масажи всеки ден, маска - веднъж на всеки два дни. Втората брадичка не изчезна, но стана много по-малко забележима. Мисля, че е необходимо да отидете на козметичката, но все пак виждам ефект.
Редовността на действията скоро ще доведе до положителен резултатМария: И забравих за втората брадичка, с помощта на упражнения за лицето. Винаги съм правил гимнастика вкъщи, но не мислех, че товарът е необходим не само за тялото, но и за човека! Аз съм много доволен: не само втората ми брадичка изчезна, но лицето ми падна. Колегите забелязаха, че започнах да изглеждам много по-добре. Ще започна да правя масаж на лицето: това е не само ефективно, но и много хубаво.
Олга: Маска за мая е чудесно! Поставям го не само на втората брадичка, но и на цялото лице. Кожата е толкова мека, копринена от нея. Тя забрави за обривите и възпаленията. Аз също правя лицев масаж, но не всеки ден: понякога забравям. Така че, може би тя работи в комплекс.
Премахване на втората брадичка у дома е възможно! Основното нещо - да правите редовни упражнения и масаж.
