Никога не е идеално плавен ветроходство, когато става дума за борба с неравномерен акне. Но добрата новина е, че има окончателни стъпки, които можете да предприемете, за да запазите кожата си чиста, така че досадните пъпки могат бързо да излязат на повърхността и да се лекуват. Ключът да изтриете пъпки по бузите и около устата си е да поддържате последователна рутинна грижа за кожата, включваща бензоил пероксид, салицилова киселина и локални ретиноиди. Тези бойци за акне, които се продават без рецепта и се отпускат по лекарско предписание, работят бързо, когато се комбинират с добра рутинна почистваща и здравословна диета.
Етап 1
Измийте лицето си с боя за акне сутрин, през нощта и след тренировка. Най-добрите включват бензоил пероксид и сулфър за унищожаване на бактериите и леко отлепване на мъртвите клетки на кожата. Поставете допир почистващ препарат на върха на пръстите си и леко масажирайте измиването в малки кръгове около цялото ви лице. Уверете се, че сте се съсредоточили върху бузите и около устата си. Изплакнете с топла вода и леко потупвайте лицето си с кърпа.
Стъпка 2
Изпълнете лед куб по бузите и около устата си за една минута след почистване. Това помага за възпаление и червени белези.
Стъпка 3
Плъзнете памучна топка, наситена с тонер по цялото си лице, като отделяте повече внимание на бузите и около устата си. Тонерът е важна стъпка в борбата с акнето, защото премахва остатъците от почистващи препарати, които могат да запушат порите, възстановява естествения баланс на pH на кожата и предоставя още една възможност да получите съставки за борба с акнето върху вашите пъпки и черни точки. Изберете тонер с алкохол, лешници и гликолови киселини, които намаляват производството на петрол и спомагат за затягането на порите. Ако имате чувствителна или суха кожа, изберете тоник без алкохол.
Стъпка 4
Намажете малко по малко 2,5% или повече (до 10%) бензоил пероксид на бузите и около устата си. Уверете се, че покриете цялата област с тънък слой и оставете да изсъхне. Други продукти за борба с акнето включват третиноин, азелаинова киселина и тазаротен. Говорете с дерматолог, сертифициран от борда, за кой локален лекарствен продукт е най-подходящ за вашата кожа.
Стъпка 5
Изсипете малка купчина масло без овлажнител върху върховете на пръстите си и леко я изгладете по цялото си лице. Овлажнителят е особено важен за тези с мазна кожа, склонна към пробив, тъй като помага да се постави необходимата хидратация в кожата, тъй като продуктите за борба с акнето са изключително сухи. Намерете една със салицилова киселина, която може да помогне да се отпушат серума, напълнени с порите чрез проникване в маслените жлези.
Нещата, от които се нуждаете
- Препарат за почистване на акне
- Кърпа за баня
- тонер
- Памучна топка
- Кубче лед
- Бензоил пероксид или друго локално лечение
- Без овлажняващ крем
Съвети
- Маслото от чаено дърво е естествено стягащо средство, което може да унищожи бактериите. Потърсете продукти с концентрация най-малко 5%. Яжте различни ниско-гликемични храни, когато забележите акне по бузите и около устата си. Според проучване, публикувано в "Американския вестник на клиничното хранене", храни като орехи, боб и ленено масло са богати на Омега-3 мастни киселини, което може да помогне за намаляване на възпалението на кожата. Листни зелени зеленчуци и живи плодове, като спанак, череши, къпини и боровинки, имат антиоксидантни свойства, които могат да помогнат по време на вашето акне. Опитайте храни, богати на витамин С - портокали, домати и ягоди - за предотвратяване на белези от акне.
Предупреждения
- Избягвайте от слънцето, докато използвате продукти за борба с акнето. Носете шапка и слънцезащитно покритие с широка основа и SPF 30. Не се докосвайте до лицето си и не изпускайте пъпките си. Мръсотията и маслото от върха на пръстите ви могат да разстроят проблема. Освен това, дръжте косата си обвързана от лицето си, за да избегнете прехвърлянето на масло от косата си към кожата си. Продуктите за борба с акнето могат да оцветяват листове, дрехи и кърпи. Уверете се, че лицето ви е сухо, преди да докоснете тези неща.
