Спорт и фитнес

Ползите от носенето на клечки за нос при плуване

Pin
+1
Send
Share
Send

Плуването в басейни, съдържащи хлор, често дразни синусите, тъй като химическото вещество, използвано за пречистване на водата в басейна, е дезинфектант, който се разпада на хлороводородна киселина. Чувствителните лигавици в носа не са предназначени да влизат в контакт с такъв тежък биоцид, поради което плувците често изпитват сухи, сърбящи синуси след плуване под вода. Носовите щепсели предотвратяват това да се случи чрез ефективно притискане на ноздрите заедно и възпрепятстване на потока на хлорирана вода в синусите.

Описание на носовите щепсели

Носните щепсели за плувци са евтини устройства, обикновено направени от латексови запушалки, прикрепени към огъваем, но здрав проводник, който се вписва над носа на носа. Щепселите се поставят от външната страна на всяка ноздра и притискат ноздрите заедно, докато въздухът и водата не се блокират от навлизане в синусите. Дори и професионалните плувци, които не се тревожат от хлорирана вода, носят запушалки за носа, тъй като тапите предотвратяват случайното вдишване на вода.

Хлор и синузит

Въпреки че плувците често изпитват повтарящи се пристъпи на "синузит на плувеца", това не означава, че те са алергични към хлора. Хлорът е дразнещ и естествено разклаща деликатните мембрани в носа и носните проходи, което ги кара да се възпаляват и да набъбват. Така започва синузитът, като вероятната инфекция е вероятна, ако плувецът продължава да позволява на хлора да влошава мембраните. Синузитът често води до треска, задръствания и кашлица, ако не се лекува. Антибиотиците са необходими, за да се премахне синузитът, след като се е превърнал в инфекция.

Плуване с носни клечки

Друга причина някои плувци непрекъснато да развиват раздразнени синуси е начина, по който плуват. Извършването на определени действия, като например синхронизирано плуване, гмуркане или въртене и кацане във водата, натиска водата в носа с огромна сила. Плувци, които не използват запушалки и често участват в този вид дейност, могат да развият полипи вътре в носните проходи. Полипите са малки удари на възпалена тъкан, които в крайна сметка могат да блокират дихателните пътища. Носенето на носовите тапи предотвратява хроничните синусови инфекции, които улесняват растежа на полипи.

Бактерии

Когато синусите са възпалени и подути, инвазията от бактерии или вируси е възможна и дори улеснена от уязвимото състояние на отслабени дихателни пътища. Макар и рядко, ПАМ или първичен амеобен менингоенцефалит могат да бъдат съкратени от хора, които са се сблъскали с този микроорганизъм по време на плуване. Тази потенциално смъртоносна бактерия достига до тялото само през носа, така че плувците, които носят запушалките на носа, се предпазват от този риск.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Chapter 06 - The Jungle Book by Rudyard Kipling - Toomai of the Elephants | Shiv and the Grasshopper (Септември 2024).