Около 44% от американците преживяват киселини най-малко веднъж месечно, 7% страдат от състоянието всеки ден, съобщава The Wall Street Journal. Вземете за естествено лечение като сода за хляб, вместо антиациден препарат на следващия път, когато усетите горящото усещане в гърдите си.
Покрийте базите си
Сокът за хляб е просто натриев бикарбонат, който е съставка, използвана в много антиациди, според Tekoa L. King и Mary C. Brucker, автори на "Фармакология за здравето на жените". Като основа, содата за печене неутрализира стомашната киселина. Лесно се абсорбира и може да работи в рамките на 15 минути, заявява Кинг и Брукър. Arm & Hammer, производителят на една марка сода за хляб, предлага използването на 1/2 чаена лъжичка в 4 унции вода за лечение на киселини.
Дръжте го късо
Тъй като 1/2 чаена лъжичка съдържа 616 милиграма натрий, ограничавайте употребата на печен сода в краткосрочен план. Medline Plus препоръчва да се използва не повече от две седмици, освен ако лекарят не нареди друго. Не използвайте повече от седем порции ½ чаена лъжичка за 24 часа или повече от три пъти в рамките на 24 часа, ако сте над 60 години. Честите нежелани реакции включват оригване, стомашни спазми или повишена жажда. Преустановете употребата и уведомете Вашия лекар, ако имате по-сериозни странични ефекти, като силно главоболие, слабост или кръв в изпражненията.
