Пренебрегването на уменията ви в стрелбата на пушката може да доведе до загуба на играта от вашия отбор. Този тип щракване може да изглежда рутинен, но често е неразделна част от правилното изпълнение на пиеса във футбола. На практика играчите трябва да практикуват това умение толкова, колкото и техните съотборници практикуват да се движат, хвърлят и блокират.
Повторете пробиване
Повтарящата се тренировка ви помага с точността на пускане и точността на ударните пушки. Поставете осем до 10 футболни топки в една линия на земята пред вас и ги позиционирайте по начина, по който ги прихващате, когато скъсате. Влезте в позицията за счупване и имайте съотборник или треньор да играе като защитник, докато го приплъзвате непрекъснато. Накарайте втори треньор или съотборник да постави топките пред вас бързо, докато снимате всеки. Продължете да практикувате, докато вашите щриховки станат все по-последователни и прави.
Дистанционен пробив
Пробивната машина за разстояние е подобна на тренировката за повторение, но нямате нужда от съотборници или треньори, които да ви помогнат. Поставете няколко топки на земята пред вас. Отделете време да ги приберете в един въображаем защитник в позицията на пушката. Отделете време, за да се съсредоточите върху подхода, сцеплението и позицията си, когато изпълнявате всяко отключване. Прихващайте всеки футбол доколкото е възможно, и продължавайте да практикувате, докато не станете по-последователни.
Пост след пробиване
Практикуването на тренировъчната церемония след тренировка с екипа ви или когато работите само върху уменията ви, подобрява точността ви. Подредете няколко футболни топки на около 15 ярда от стрелката. Влез в централната си позиция и закачете всеки футбол и се опитайте да уцелите вратата зад гърба си. Представете си, че вратарят е защитник и се опитайте да уцелите положението около района, където ще са неговите ръце. Съсредоточете се върху сцеплението и позицията си, когато чуете всяка топка. Когато станете по-добри и по-точни, опитайте да удряте топките с по-голяма скорост. Продължете да практикувате, докато не успеете да ударите вратата с почти всеки миг.
