Желанието по време на бременност може да ви накара да искате сладки като торта и бонбони. Макар че случайно сладкото лечение не е проблематично, прекалено доброто нещо може да е лошо. Вашата диета е особено важна, когато сте бременна и повечето торти предлагат малко по отношение на хранителната стойност. Това не означава, че трябва да пропуснете парче от коремната торта, поднесена на вашия бебешки душ, но говорете с Вашия лекар за важността на храненето на десерти с умереност.
Имунна система
Вашата имунна система е по-слаба от обичайното, когато сте бременна. По-слабата имунна система увеличава шансовете Ви да се разболеете, ако ядете определени храни, които потенциално могат да навредят на вашето бебе. Специалните поводи са също толкова рискови, колкото и други дни и не трябва да бъдат оправдание за ядене на сурови печени стоки. Торта за торта със сурово яйце може да има вредни бактерии като салмонела; съпротивлявайте се на желанието да опитате тесто или сметана. Дори и домашно приготвената торта, която не е добре обработена, може да съдържа бактерии като токсоплазма и листерията, които могат да прекосят плацентата ви и да направят бебето ви също болно.
Празни калории
Закуски като торти, чипс и сода допринасят за прекомерното наддаване на тегло по време на бременността и не ви дават никоя от хранителните вещества, които развиващото ви бебе има нужда. Придобиването на около 30 паунда е нормално, включително 7,5 килограма за бебето, плюс тегло от матката, допълнителна гръдна тъкан, телесни течности, кръвен обем, амниотична течност и плацента. Не премахвайте напълно сладките, просто ги изядете умерено и уверете се, че все още получавате достатъчно хранителни продукти. Също така, бъдете предпазливи от торти, направени със захарин - въпреки че не е доказано, има известно безпокойство, че може да премине през плацентата и да окаже отрицателно влияние върху плода, според Week of Pregnancy.
алкохол
Някои торти и шоколадови изделия съдържат алкохол като ром, бурбон и амарето, които може да не са безопасни за вас да консумирате, когато сте бременна. Митът, че готвенето изгаря алкохола, не е напълно вярно. Според статия от ChefMom.com колко алкохол изгаря по време на печенето и готвенето зависи от температурата, типа на алкохола и съставките. Въпреки че алкохолът може да добави аромати на торти, алкохолът може да премине през плацентата и да причини усложнения. Потенциалните проблеми включват вродени дефекти, преждевременно раждане и умствено изоставане. Не е установено безопасно количество алкохол по време на бременност.
добавки
Вашият торта или печени стоки може да съдържа вредни добавки. Според статия, публикувана на уебсайта "Психология днес" през февруари 2011 г., продуктът, наречен Lazy Cakes, съдържа 4 милиграма добавка мелатонин в допълнение към корена на валериана. Мелатонинът и валериановият корен могат да ви помогнат да заспите, но те също могат да навредят на вашето бебе. Вашето тяло естествено произвежда мелатонин, за да регулира циклите ви на сън-буд, така че добавките могат да помогнат на хората със сънни проблеми. Валериане също може да ви помогне да се отпуснете. Въпреки това, мелатонинът и валериана вероятно са опасни за бременни жени, според MedlinePlus.
