Също известен като витамин B-3, ниацинът се среща естествено в няколко широко достъпни храни, включително риба, фъстъци и слънчоглед. Вашето тяло изисква ниацин за редица функции, включително производството на хормони, подобряване на кръвообращението и намаляване на количеството холестерол в тялото ви. Поради тази причина сърдечните пациенти често приемат ниацин, а високото кръвно налягане често е съпътстващо заболяване на сърдечните заболявания. Тъй като ниацин може да причини някои странични ефекти във Вашето високо кръвно налягане, говорете с Вашия лекар, преди да започнете да го приемате.
Ниско кръвно налягане
Ниацин може да има понижаващо кръвното налягане въздействие върху тялото, което може да бъде полезно за вашите симптоми на високо кръвно налягане, когато се приема в правилната доза. Високите дози на ниацин обаче са свързани с това, че кръвното Ви налягане е твърде ниско. Това може да бъде опасно, защото тъканите ви престанат да получават достатъчно кръв и кислород за тях. Препоръчваният дневен прием на ниацин е 16 милиграма на ден за възрастни мъже и 14 милиграма за възрастни жени. Обаче, дози над 50 милиграма се считат за високи, с потенциал да причинят нежелани реакции и трябва да се приемат само под медицинско наблюдение.
Лекарствени взаимодействия
Ниацин е известно, че взаимодейства неблагоприятно с някои лекарства за кръвно налягане, особено алфа-блокери, които засягат гладкия мускул във вените ви. Това е така, защото ниацинът може да повиши ефектите на лекарствата за кръвно налягане, което може да доведе до твърде ниско кръвно налягане. Винаги обсъждайте потенциалните лекарствени взаимодействия с Вашия лекар и фармацевт преди да вземете ниацин.
Ниацин Флъш
Една от най-честите нежелани реакции, свързани с ниацин, е рискът от изчезване на ниацин. Това е така, защото ниацин може да има дилативен ефект върху кръвоносните съдове, което ги кара да се отворят по-широко, когато приемате лекарството. В резултат на това кръвта тече по-бързо на кожата ви, което ви причинява симптоми като сърбеж, зачервяване, изтръпване и топлина, особено на лицето, ръцете и гръдния кош. Тази реакция може да варира в зависимост от дозата, която приемате и колко високо е високото ви кръвно налягане. За някои хора обаче тази реакция е толкова тежка, че не могат да продължат да приемат ниацин. Тъй като неактивните ниацинови продукти са на разположение, говорете с лекаря си, ако почувствате неудобно зачервяване.
Увреждане на органите
Докато дозите ниацин могат да имат благоприятен ефект върху симптомите на високо кръвно налягане, възможно е да получите увреждане на черния дроб и стомаха, ако приемате високи дози. Това е така, защото черният дроб е отговорен за филтрирането на ниацин. Ако не може да се разпадне достатъчно в даден момент, може да настъпи повреда. Ниацин също може да е дразнещ за стомашната лигавица, причинявайки язви. Ако приемате високи дози ниацин, Вашият лекар може да следи здравето ви на черния дроб и стомаха, за да се гарантира, че няма негативни странични ефекти.
