Една модна диета твърди, че има одобрение от медицинските експерти. Лошо напечатани, копирани няколко пъти, предавани от един човек на друг и открити в многобройни превъплъщения в интернет, Свещената сърдечна диета има репутацията, че е супа, предназначена за пациенти с наднормено тегло преди сърдечна операция. Въпреки това, лечебните заведения, свързани с тази прищявка, излязоха на път да се откажат от асоциацията си с нея.
Супата на дивата природа
Суровата храна, която се предполага, че се дава на пациенти преди сърдечната операция, е достигнала статус на легендата за градската среда, твърди Американската асоциация по сърдечни заболявания, или АХА, която посвети цяла интернет страница на диетата. Диетата минава от много монитори, като едно от най-често срещаните имена е Свещената сърдечна паметна диета. Сред многобройните псевдоними на диетата са Кливландската клинична диета, Диетата на Свещената сърдечна памет, Болничната библиотека на Маями, Спайдър сърцето, Диетата на чудесната супа на TJ, Диетата на зелената супа, Основната диета за изгаряне на мазнините и " Сладкото. Това дори е приписвано на AHA. И тук е мястото, където нещата се объркват: Зелената супа диета, известен още като Свещената сърдечна диета, понякога се нарича още Диетата на клиниката на Майо. А Клиниката по клиниката в Кливланд се нарича още диетата на грейпфрут.
Диета отхвърлена
Според EveryDiet.org Сърдечната болница в Монреал, Канада официално обяви през 2004 г., че няма нищо общо с диетата. Клиниката Кливланд също показва на уебсайта си, че тя не е свързана с диетата. AHA - която е фалшиво кредитирана с фалшива диета, която има сладолед, хот-дога, яйца и сирене в менюто - също така показва, че тя не е участвала в разработването на супа за пациенти със сърдечна хирургия. Статия в Ню Йорк Таймс от 1996 г. описва тази супа като "диета от нищото", защото не може да бъде проследен произходът й. Илейн Рийд, директор по хранене и хранене в болницата "Свещената сърдечна паметника" в Спокейн, каза на Таймс, че получава стотици писма за диетата от цялата страна - и дори извън Съединените щати. През 1996 г. Рейд каза на "Таймс", че диетата е в обращение за около 15 години.
Супата
Има много версии на свещената сърдечна диета; EveryDiet.org обаче посочва, че една от най-често срещаните рецепти съдържа следните съставки: задушени домати, зелен лук, бульон от нелепни говеждо месо, пакет от пилешки сметана, целина, зелен фасул, моркови и зелени чушки подправени със сол, пипер , къри на прах и магданоз. Съставките се нарязват на парчета, покрити с вода и варени.
Как се използва
На Свещената сърдечна диета, която трае седем дни, можете да ядете толкова супа, колкото искате на ден; Въпреки това диетата интегрира различни видове храни всеки ден от седмицата. На първия ден диетолозите могат да имат супа и всички плодове, които искат, освен банани. Ден 2 на диетата включва супа и всички зеленчуци, включително и печен картоф за вечеря. Можете да имате супа и всички плодове и зеленчуци, които харесвате на третия ден, с изключение на изпечен картоф. Ден 4 от диетата включва супа, поне три банана и толкова обезмаслено мляко, колкото искате. На петия ден от супата, 10 до 20 унции. от говеждо месо и кутия домати - с поне една порция супа. Ден 6 ви позволява да ядете колкото се може повече говеждо пържоли, неограничено зеленчуци - се препоръчват листни зеленчуци - но не печени картофи и поне една порция супа. В последния ден от диетата се добавят кафяв ориз, зеленчуци и неподсладен плодов сок в менюто - заедно с супата.
Здравословно хранене
Супата базирани диети често твърдят, че може да загуби до 17 паунда само за една седмица. Въпреки това, EveryDiet.Org посочва, че много от паунда, които хвърлихте върху такава диета, се дължат на загуба на вода и най-вероятно ще ги сложите веднага, след като излезете от диетата. Клиниката в Кливланд Ви предупреждава да не се налага диета, която да ограничава менюто ви и да ви постави на твърд хранителен план, който не можете да поддържате до края на живота си. Клиниката препоръчва средиземноморска диета с ниско съдържание на млечни и мастни меса и богати на растителни храни като зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, боб и грах, както и ненаситени мазнини като зехтин, ядки и семена.
