Concerta (метилфенидат) е стимулиращо лекарство, предписано за лечение на хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието (ADHD) при деца и възрастни. Той ускорява сърдечния ритъм и дишането, докато увеличава нивата на невротрансмитерите допамин и норепинефрин в мозъка. Тъй като може да повиши кръвното налягане и сърдечната честота, Concerta може да причини неблагоприятни последици за здравето, когато се комбинира с физически стрес, предизвикан от енергично упражнение.
Видове
Има много различни видове упражнения, всяка от които има уникални ефекти върху тялото. Аеробни ("кардио"), носещи тегло и стречинг упражнения са основните категории, в които попадат повечето физически дейности.
Аеробни упражнения, като бягане и пъргаво ходене, основно работят върху сърдечно-съдовата система и дихателните системи, докато упражненията за натоварване укрепват мускулите. Удължаващите упражнения като йога и Пилатес са предназначени за тонус на мускулите, като същевременно подобряват дишането и гъвкавостта. Тренировки, състоящи се от трите вида упражнения, се препоръчват за оптимална физическа годност.
Ползи
Упражнението е необходимо, за да се поддържа тялото здраво и здраво. Липсата на физическа активност е основен фактор, допринасящ за затлъстяването, което увеличава риска от сърдечни заболявания, диабет тип 2 и много други здравословни проблеми.
Стимулатори като Concerta, ефедрин и амфетамини понякога се използват като спортисти за подобряване на представянето от спортисти. Според Националните институти по здравеопазването стимулантите значително увеличават анаеробния капацитет и силата на разширението на коляното, като в същото време намаляват болката и умората по време на физическата активност, което дава възможност да се тренира по-интензивно за по-дълги периоди от време. Използването на стимуланти като Concerta се разглежда като несправедливо предимство от страна на много спортни организации и е забранено в повечето професионални спортове.
Здравословни рискове
Според Националните здравни институти метилфенидатът - активната съставка в Concerta - може да причини хипертония, хипертермия и неправилен сърдечен ритъм. Увеличава метаболизма, което често води до повишено потене. В комбинация с фактори като високи температури и напрегнати упражнения, Concerta може да увеличи риска от топлинен удар и дехидратация. Концерта намалява и възприемането на болката при упражнения, което прави по-трудно да се каже кога тялото е достигнало физическите си граници.
Бейзболният играч Стив Беклер и велосипедистът Том Симпсън са трагични примери за опасностите от комбинирането на стимуланти с упражнения. И двамата починаха в резултат на дехидратация и хипертермия, предизвикани от интензивно физическо натоварване и стимулант. Докато нито един спортист не приема Консерта по време на смъртта, веществата, които използва (съответно ефедрин и амфетамин), принадлежат към същия клас лекарства като Концерта и за които се знае, че причиняват подобни ефекти.
Предотвратяване / Решение
Пациентите, приемащи Concerta за лечение на ADHD и други заболявания, трябва да бъдат предпазливи при извършване на напрегнати физически дейности. Пийте много течности, за да предотвратите дехидратация и избягвайте упражненията при изключително горещи условия. Подгрявайте и охлаждайте правилно преди и след тренировка и избягвайте упражнения като вдигане на тежести веднага след като приемете Concerta. Нежни упражнения за разтягане, като йога, може да са по-малко склонни да причинят сърдечно-съдови страдания, отколкото високи интензивни аеробни тренировки или тренировки за вдигане на тежести.
Съображенията
FDA счита Concerta за безопасно и ефективно лекарство за лечение на ADHD при пациенти на възраст от 6 до 65 години. Концерта е малко вероятно да предизвика сериозни сърдечно-съдови проблеми, когато се приема от здрави пациенти, за които е предписана. Основните състояния на сърцето, неадекватният прием на течности и едновременното използване на други стимуланти като кофеин може да увеличат риска от нежелани реакции, докато приемат Concerta.
