Медицинският термин, който описва желанието да дъвчеш или ядеш лед, е пафофагия. Въпреки че яденето на лед не е опасно сам по себе си, жаждата за лед понякога е симптом на недостиг на желязо. Ако получите този симптом, свържете се с вашия доставчик на здравни услуги, за да проверите нивата на желязото в кръвта.
Пагофагия и Пика
Pica се отнася до апетита за необичайни и не-хранителни вещества. Дъвченето на лед или пагофагията е един вид пика. Други видове включват глад за глина, царевично нишесте и хартия. Pica е често срещано при деца. При възрастни може да се говори за емоционално състояние, като например стрес или обсесивно компулсивно разстройство. Желанието за лед се свързва с дефицит на желязо, въпреки че причината за жаждата е неизвестна, според MayoClinic.com.
лечение
Дъвченето на лед не излекува дефицит на желязо, тъй като ледът не съдържа минерала. За да повишите нивата на желязо, трябва да увеличите количеството на богатите на желязо храни в диетата си или да приемате железни добавки. Вашето лечение ще зависи от възрастта, здравето и причината за недостига на желязо. Работете с Вашия лекар, за да диагностицирате и лекувате дефицита на желязо. Освен недостиг на храна, ниските нива на желязо могат да бъдат причинени от множество основни състояния, включително хронични нарушения на кръвообращението.
Други признаци на ниско желязо
В ранните етапи недостигът на желязо може да не причини видими симптоми. Тъй като запасите от желязо на организма ви се изчерпват, може да почувствате слабост, умора и затруднения да останете топло. Може да имате затруднено концентриране, а децата могат да покажат бавно когнитивно развитие. Лошата имунна функция и чувствителността към инфекции също са чести.
Групи в риск
Хората от определени високорискови групи трябва рутинно да бъдат изследвани за ниско съдържание на желязо. Ако принадлежите към високорискова група, обръщайте специално внимание на признаци на недостиг на желязо, като жажда за лед. Бременните жени често имат недостиг на желязо поради бързия растеж и увеличаващото се кръвоснабдяване. Младите деца са изложени на риск, особено между 6 месеца и 3 години поради бързото нарастване и ниската консумация на желязо. Подрастващите момичета и жените в детеродна възраст са изложени на риск, защото желязото се губи чрез менструация.
