Храни и напитки

Какво представлява оптималното ниво на DHEA?

Pin
+1
Send
Share
Send

DHEA е стероиден хормон, който естествено се произвежда в мозъка и надбъбречните жлези, и се съдържа също в соя и диви ями. Въпреки това, хормоналните съставки в имигрантите и соята не могат да бъдат превърнати в DHEA в организма, според MedlinePlus. DHEA или дехидроепиандростерон - известен също като прасторон - се секретира и в тестисите при мъжете. Хормонът се превръща в тялото на андростендион, който след това се превръща в мъжки и полови хормони, андроген и естроген.

функция

DHEA засяга паметта и мисленето, особено при възрастните хора, чиито нива често достигат до 80% под нивото на DHEA при младите възрастни, според медицинския център на Университета в Мериленд или UMMC. DHEA може да се приема като хранителна добавка по различни причини: увеличаване на мускулната маса и издръжливост, лечение на еректилна дисфункция при мъжете и подобряване на либидото при жените. DHEA се използва и за широк спектър от медицински състояния, включително множествена склероза, остеопороза и болест на Паркинсон. UMMC добавя, че синтетичните варианти на хормона се използват за лечение на ХИВ симптомите и че жени в менопауза могат да го използват за укрепване на вагиналните стени.

ефикасност

Според MedlinePlus, считано от 2010 г., добавките от DHEA се изследват от Администрацията по храните и лекарствата като лечение на лупус и костна загуба и че добавките могат да бъдат одобрени, когато са завършени. MedlinePlus добавя, че DHEA се е доказала като ефективна при лечение на жени с депресия, подобряване на сексуалното функциониране при мъжете, укрепване на кожата при възрастните хора и намаляване на случаите на чернодробни или възрастови петна при възрастните хора.

вещи

Производството на DHEA намалява с възрастта, поради което диетичните добавки на хормона може да са по-полезни за по-възрастните хора. Нивата на DHEA също намаляват при хора, страдащи от депресия. Според UMMC, оптималните нива на DHEA са 180 милиграма на децилитър кръв или mg / dl за мъже; жените оптимални нива на DHEA трябва да бъдат около 130 mg / dl. UMMC препоръчва 50 mg DHEA на ден за мъже и 25 mg на ден за жени, въпреки че не препоръчва допълнителна DHEA за тези на възраст под 40 години. Жените с анорексия могат да се възползват от по-високи дози.

Съображенията

Страничните ефекти от DHEA могат да бъдат опасни за неродените деца, така че бременните жени не трябва да приемат добавката. Лекарствените взаимодействия с инсулин са възможни, така че и диабетиците трябва да избягват лекарството. Хормонът може да прекъсне лечението с рак и може да понижи нивото на добрия холестерол; тя може да създаде допълнителни симптоми при хора с нарушения на настроението. Дългосрочната употреба на DHEA може да доведе до допълнителни странични ефекти като акне, промени в менструалния цикъл и растежа на косата при жените. UMMC добавя, че DHEA може да доведе до високо кръвно налягане и сърдечни аритмии.

Внимание

Производителите на DHEA не се регулират от правителствена агенция, затова вземете предпазни мерки при закупуване на хранителните добавки. Повечето продукти на DHEA се произвеждат чрез синтезиране на диви влакна, въпреки че дивите имити сами по себе си не могат да произвеждат хормона. Според MayoClinic.com всеки маркетинг, който твърди, че съдържа естествена DHEA, е невярна. За да сте сигурни, че получавате качествен продукт, MedlinePlus препоръчва закупуването на добавки от реномиран дилър или доставчик на здравни услуги.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: MYONEX 5000 - перфектния тестостеронен бустер (Ст. Жеков) (Може 2024).