Пушенето има редица добре известни ефекти върху здравето. Центровете за контрол и превенция на заболяванията предупреждават, че причиняват рак на белите дробове и увеличават риска от инсулт и сърдечни заболявания. Той ограничава циркулацията и допринася за състояния като аневризма на корема на аортата и периферното съдово заболяване. Някои ефекти са по-фини. Например, Медицинският център на Университета в Питсбърг или UPMC съобщава, че цигарите засягат производството на храчки.
описание
Мукозата е секреция на организма, която помага за защитата на белите дробове, като улавя чужди тела, които се вливат в носа, докато човек диша, според Word IQ. Някои действия и заболявания причиняват повишено производство на слуз. Голямо количество гъста слуз е известно като храчки. Това може да се дължи на настинки и респираторни инфекции, а UPMC заявява, че тютюнопушенето може да го причини.
кауза
В UPMC обяснява, че пушенето води до храчки поради начина, по който тя засяга белите дробове. Пушачите разработват повече клетки, продуциращи слуз, в белите дробове и дихателните пътища. Те имат по-голям обем слуз, който става дебел храчки. Белите дробове обикновено се почистват от косми, наречени ресни, но движението им се забавя, докато човек пуши и остава влошен няколко часа след това. Целината не може ефективно да изчисти храчките, така че да остане в белите дробове и дихателните пътища.
Краткосрочни ефекти
Храчките, които остават в белите дробове и дихателните пътища, ги запушват и водят до хронична кашлица. Тя също може да причини респираторни инфекции, UPMC предупреждава. Проблемът често се влошава, защото употребата на цигари намалява броя на ресничките и възпалява и намалява белите дробове и дихателните пътища. Постепенно намаляване на въздушния поток. Отказът от тютюнопушенето, уебсайт за спиране на тютюнопушенето, посочва, че пушачите са склонни да кашлят сутрин, защото сутрешните им кремове са много активни. Техните усилия за изчистване на натрупаната храчка предизвикват кашлица. Непушачите, които редовно са изложени на вторичен дим, страдат от същите тези ефекти, според UPMC.
Дългосрочни ефекти
Пушачите имат по-висок риск от развитие на някои респираторни заболявания като емфизем и хроничен бронхит с течение на времето. Флегмата усложнява тези проблеми, според UPMC. И двете заболявания причиняват проблеми с дишането, а увеличеното производство на гъста слуз допълнително ограничава въздушния поток. Прекратяването на тютюнопушенето обяснява, Тази промяна е свързана с повишен риск от рак на гърлото.
Предотвратяване / Решение
Хората, които спрат да пушат, реализират много предимства, включително намалена храчка. UPMC обяснява, че онези, които прекратяват тютюнопушенето, могат да дишат по-лесно в рамките на три дни без цигари. Флегмата се намалява значително в рамките на един месец, а рецептите се възстановяват в рамките на един до девет месеца. Целините възвърнат способността си да се справят с слуз и да почистват белите дробове ефективно, а кашлицата и риска от инфекции падат.
