Спорт и фитнес

Баскетболни релейни игри за елементарни студенти

Pin
+1
Send
Share
Send

Релейните игри осигуряват приятен начин за студентите да развиват, практикуват и подсилват баскетболните умения на дриблирането, стрелбата, охраната и преминаването. Първоначалните игри трябва да бъдат лесни и да се фокусират върху индивидуалното умение. Това насърчава една вълнуваща атмосфера и дава успех. С увеличаването на способностите на студентите можете да преминете към релейни игри, като комбинирате два комплекта умения в една игра или имате пречки, които студентите могат да маневрират.

Намаляване на топката

Това реле е вълнуващ начин за развитие на координацията на очите и ръката, контрол на топката и скорост. Разделете учениците в два отбора и ги подредете в единия край на курса на базовата линия. Първият играч във всяка линия получава баскетбол. По ваш сигнал, играчите се отдръпват надолу по двора до базовата линия, обръщат се, докато дрибват и дрибват надолу по двора. Те връщат топката на следващия играч от отбора, който повтаря тренировката. Първият отбор, който ще завърши, е победител. За да преместите тренировката, поставете пластмасовите шишарки в права линия до далечната изходна линия и накарайте учениците да се измъкнат навътре и навън от конусите.

Защита на кошницата

Охранителните умения са от съществено значение за защитата на кошницата на отбора. Тази игра е приятен начин да развиете и укрепите тези техники. Прилагане на баскетболните правила за ангажираност за тази игра. Целта на тази игра е да има най-много точки в края на определен период от време. Разделете учениците на групи, като позволите два отбора на кошница. Един отбор във всяка кошница получава баскетбол. Екипът с топката се опитва да отбележи, докато другият отбор пази кошницата и се опитва да открадне топката. Отборът, който се опитва да отбележи резултата, продължава, докато отбраняващият отбор открадне топката. Когато топката се открадне без да се извърши фал, двата отбора сменят местата си и играта продължава.

Преминаване на топката

Това е традиционно реле, което искри забавно и помага на играчите да подобрят баланса си и контрол на топката. Разделете класа в четири групи. Поставете всяка група зад базовата линия в права линия и на разстояние 10 фута. Двете вътрешни линии се насочват към другата група. На всеки отбор се дава баскетбол. Когато се подаде сигнал, първите двама играчи на всеки отбор бързо се придвижват нагоре към базовата линия и се връщат обратно, докато гръдният кош преминава топката напред и назад един към друг. При завръщането си в отбора, те предаваха топката на следващите двама играчи на ред. Това продължава докато всички участници не участват. Отборът, който завърши първи, е победител. Това реле може да бъде изпълнено, като се извършва скачането на скача нагоре и надолу.

Pin
+1
Send
Share
Send