Донесете лукса на спа терапиите в дома си с етерично масло за суха кожа и напукани токчета. Етеричните масла са концентрирани, ботаническите масла, използвани за масаж и ароматерапия. Преди да нанесете, накиснете крекираните токчета в топла вода. Използвайте кехлибар за леко отстраняване на мъртвата кожа. Масажи няколко капки етерично масло в петите си. Носете чисти памучни чорапи, за да избегнете боядисване на мебели или дрехи. Ако имате чувствителна кожа или алергии, разреждайте етеричните масла с равномерни части растителни или зехтин.
Ментово масло
Ментовото масло има омега-3 мастни киселини, които подхранват кожата при поглъщане или локално приложение. Ментовото масло също има ментол, за да се охлади и успокои раздразнената кожа. Направете пипер мента, като комбинирате 1 чаша суха овесена каша, 1 чаша царевично брашно, 1/4 чаша груба морска сол и 1 ч. Л. ментово етерично масло. Масажи сухата търкалка в ходилата и петите, за да се ексфолира.
Лавандуловото масло
Лавандуловите етерични масла са популярни от гръцката и египетската цивилизация. Нанасяйте го локално за противовъзпалителни, антисептични и регенеративни свойства. Използвайте четири капки в топла баня, за да третирате цялото си тяло и да намалите стреса си с ароматерапия. Добавете няколко капки етерично масло към любимия си хидратиращ лосион. Масажирайте в петите си преди лягане и покрийте с памучни чорапи. Когато масажирате петите си, дишайте дълбоко, за да вдишате лавандула. Като правите това ритуал за лягане, вашият мозък ще се научи да свързва аромата на лавандула със съня, което улеснява по-бързото заспиване.
Лимоново масло
Познатият аромат на лимоновото масло може да ви помогне да се пренасочите и да се отпуснете, докато етеричното масло премахва токсините от кожата ви. Увеличава кръвообращението, което помага на тялото ви да се излекува, като затопля краката и освежава гладката кожа.
Евкалиптовото масло
Евкалиптовото масло убива бактериите и някои вируси, причините за крекинг и мехури, докато успокоява сухата кожа. За превантивни мерки смесете 1 ч. Л. евкалипт масло с две чаши вода в спрей бутилка за дезинфекция на спортни обувки, или добавете 2 ч.л. при пране на чорапи.
Комбиниране на масла
Маслото от чаено дърво може да е дразнещо за чувствителните видове кожа, когато не се разрежда, но това е често срещана съставка в лосиони за крака и измиване като естествен дезодорант за крака и гъбична медицина. Смесете го с масло от розмарин, за да облекчите болката и овлажнете крекинг кожата. Можете също така да разбъркате по три капки всеки розмарин, лимон и лавандулови масла в топла вана за крака, за да накиснете вашите крекирани токчета. Масаж на маслини, бадеми или растителни масла в кожата си и покрийте с памучни чорапи, които да овлажняват за една нощ.
